Die Anmeldefrist ist verstrichen - RECHARGE! Ein Kurs für mehr Selbstfürsorge. Du möchtest auf die Warteliste für den nächsten Kurs? Dann trage dich hier ein und ich melde mich bei dir, sobald es einen Termin für einen neuen Kurs gibt.

*Lerne in 4 Wochen wieder in deine Kraft und Ruhe zu finden.*

Kennst du das auch?

Du lädst dauernd alles mögliche auf...dein Handy, deinen Rechner, den Einkaufswagen, die Familie...

Irgendwann merkst du, dass dein Akku leer ist und du dich überfordert und ausgepowert fühlst. Die Belastungsgrenze ist erreicht. Jetzt gilt es, etwas zu ändern!

In diesem Kurs lädst du endlich DICH auf! Du lernst, für dein „Selbst“, das "ständig" für andere da ist, gut zu sorgen und es liebevoll wieder aufzuladen. Das muss nicht groß und auch nicht aufwändig sein, das darf ganz einfach und ganz leicht sein!

Lass dich von mir begleiten! Mit leckeren Achtsamkeitshäppchen für zwischendurch lernst du in 4 Wochen wertvolle Methoden kennen, die dich auf den drei Ebenen "Körper, Geist und Herz" maßgeblich wieder aufladen und dein Wohlbefinden steigern.

Dieser Online- Kurs läuft im Zeitraum von 4 Wochen, vom 2. bis 29. August. Du benötigst ca. 1,5 -3 Stunden pro Woche, die du dir frei einteilen kannst.

Sehr gerne kannst du dieses Anmeldeformular an weitere Frauen schicken, die etwas Selbstfürsorge gut gebrauchen könnten!

Mit dem Ausfüllen der Felder meldest du dich für den kostenfreien Kurs an, alle weiteren Infos kommen dann per Mail!

Ich freue mich auf dich!


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Rücke DICH wieder ins Zentrum und sorge für dich!
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Um dich auf die Warteliste zu setzen, benötige ich dein Einverständnis, dass ich deine Email-Adresse meinem Verteiler zufüge. Meine Datenschutzbestimmungen findest du hier: https://www.yogaanderalster.net/j/privacy *
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Selbstfürsorge begleiten zu dürfen.
Von Herzen, deine Britta
Britta Ibbeken
Heilpraktikerin Psychotherapie
zertifizierte Hatha Yogalehrerin/Yin Yogalehrerin
zertifizierte MBSR/MBCL Trainerin (Institut für Achtsamkeit)
Yoga an der Alster
Hamburg
www.yogaanderalster.net
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