COME È CAMBIATO IL SONNO DEGLI ITALIANI DOPO UN ANNO DI PANDEMIA
La pandemia da Covid-19 ha radicalmente modificato la nostra quotidianità, i nostri ritmi di vita, creato motivi di ansia, stress e alterazione dell’umore che hanno inciso sul nostro benessere e sul nostro sonno.
Eppure un buon sonno è ancora più importante proprio in questo periodo perché aumenta le difese immunitarie che ci aiutano a combattere il virus. È inoltre fondamentale per il nostro equilibrio mentale ma anche per il nostro benessere fisico.
Già lo scorso anno nell’indagine effettuata da Assirem Ets a un mese dall’inizio del lockdown, avevamo registrato un significativo peggioramento della qualità del sonno. Purtroppo molte delle condizioni che avevano contribuito a determinare questo peggioramento, sono ancora presenti nonostante sia trascorso un anno.
Il questionario si propone di verificare la percezione degli italiani rispetto a come il sonno si sia modificato dopo questo lungo periodo di restrizioni.

La compilazione del questionario richiede pochi minuti.
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