JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.
PAS I PJOK XI MIPA/IPS
SMA MUHAMMADIYAH 3 KALIWUNGU
Sign in to Google
to save your progress.
Learn more
* Indicates required question
Nama :
*
Your answer
No Tes :
*
Your answer
Kelas :
*
XI MIPA
XI IPS
Required
1. Dalam permainan sepak bola Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut ….
*
center back
full back
striker
poros haling
libero
2. Pola pertahanan satu jaga satu di daerah pertahanan pada permainan sepak bola dinamakan ….
*
man to man
zone marking
zone defence
total marking
total football
3. Berikut ini yang tidak termasuk formasi permainan sepak bola yang sering digunakan adalah ….
*
4 – 2 – 4
4 – 3 – 3
4 – 4 – 2
1 – 3 – 3 – 3
3 – 4 – 5
4. Pola pertahanan yang paling kompleks, di mana setiap pemain menjaga lawannya dengan tiba-tiba berpindah tempat adalah ….
*
man to man
zone defence
zona bebas
man to man dan zone defence
man pressing
5. Pola penyerangan yang pemainnya mencari ruang yang tidak terjaga disebut ….
*
pola melakukan gerakan tersusun
pola bermain menghadapi
pola mencari ruang kosong
pola man to man
pola zone defence
6. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah ….
*
Chest pass
Side pass
Overhead pass
Jeveline pass
Bound pass
7. Pertandingan bola basket dapat dimainkan 2 x 20 menit atau dapat juga dimainkan dengan ….
*
4 x 8 menit
4 x 10 menit
4 x 12 menit
4 x 14 menit
4 x 15 menit
8. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah ….
*
Chest pass
Side pass
Overhead pass
Jeveline pass
Bound pass
9. Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dualangkah adalah ….
*
Tembakan satu tangan di atas kepala
Tembakan lay – up
Tembakan meloncat dengan dua tangan
Tembakan kaitan
Tembakan dari samping
10. Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat permain menguasai bola di sebut ….
*
Shooting
Dribbling
Lay-up
Jumping
Pivot
11. Macam-macam pukulan dalam permainan bulu tangkis, antara lain ......
*
Forehand, melambung, datar
Smash, backhand, lurus
Vertical, lurus, lob
Drive, dropshot, horizontal
Smash, vertical, lob
12. Pada pertandingan bulu tangkis putra deuce (yus) diberikan jika kedudukan angka ......
*
21 – 21
17 – 17
19 -19
18 -18
20- 20
13. Perbedaan pukulan forehand dan backhand dalam permainan bulu tangkis terletak pada ......
*
laju bola
posisi kaki
sikap badan menghadap
sikap tangan memukul
Sikap kepala
14. Pukulan smash dilakukan ketika bola (kok) .....
*
setinggi dada
meluncur turun
menjelang meluncur jatuh
setinggi loncatan
melambung di depan atas kepala
15. Pada pertandingan bulu tangkis putri deuce (yus) diberikan apabila kedudukan angka .....
*
21 – 21
17 – 17
19 -19
18 -18
20- 20
16. Pukulan yang jatuhnya dekat net dinamakan pukulan ......
*
Drive
Service
Smash
Lop
Sdopshot
17. Teknik pukulan dengan tujuan untuk melambungkan shoottlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke garis belakang yaitu ......
*
Pukulan drive
Pukulan servis
Pukulan dropshot
Pukulan lop
Pukulan smash
18. Macam-macam pukulan dalam permainan bulu tangkis, antara lain ..….
*
smash, backhand, lurus
drive, dropshot, horizontal
vertikal, lurus, lob
smash, vertikal, lob
forehand, melambung, datar
19. Organisasi induk bulu tangkis Indonesia dinamakan ......
*
FIFA
PSSI
PASI
PBSI
FIBA
20. Lajunya pukulan dropshot yaitu .....
*
keras melayang
menukik tajam dengan cepat
lambat mendatar
mendatar dengan cepat
keras mendatar
21. Macam gaya dalam lompat jauh ada ....…
*
2 gaya
3 gaya
4 gaya
5 gaya
6 gaya
22. Gerakan larijarak menengah sedikit berbeda dengan gerak lari cepat. Perbedaan itu terutama pada ...…
*
cara kaki melangkah
cara kaki menapak
pengambilan start
cara memasuki finish
pencatatan waktu
23. Seorang pelari dianggap masuk finish apabila …... Telah memasuki finish.
*
kakinya
tangannya
punggungnya
kepalanya
badannya
24. Nomor-nomor lari jarak menengah adalah ..…
*
100 m, 200 m, dan 400 m
200 m, 400 m, dan 800 m
400 m, 800 m, 1.500 m
800 m, 1.500 m, 3.000 m
1.500 m 3.000 m, dan 5.000 m
25. Start yang digunakan untuk lari jarak menengah adalah ...…
*
start jongkok
start berdiri
start melayang
jawaban a, b, c benar semuanya
start duduk
26. Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah ...…
*
latihan gerak pendaratan
memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak
menguasai gerak langkah dan ayunan
mencapai jangkauan gerak yang baik
memelihara kecepatan sampai saat menolak
27. Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah ..…
*
kaki diluruskan
kaki dilipat ke belakang
kaki dilipat ke depan
kaki dibengkokkan
lutut ditekuk
28. Lompat tinggi gaya straddle biasa disebut gaya …...
*
gunting
lompat pagar
dada
guling perut
gaya samping
29. Mendarat pada lompat tinggi gaya straddle, bagian badan yang menyentuh matras terlebih dahulu adalah …...
*
kaki
lutut
pinggang
punggung
kepala
30. Dalam lompat tinggi gaya straddle, bagian yang melewati mistar lebih dahulu adalah …...
*
tangan
kepala
kaki ayun
pantat
bahu
31. Upaya pembelaan diri dengan cara mengadakan kontak langsung dengan serangan disebut …...
*
tangkisan
serangan
kuda-kuda
tamparan
tusukan
32. Berikut ini yang bukan termasuk serangan tangan melalui atas adalah …...
*
ketok
patuk
tumbuk
bandul
tebak
33. Untuk permulaan latihan, yang diperhatikan adalah ….
*
sikap tubuh
sikap tumit
sikap tendangan ke depan
sikap tendangan ke bawah
sikap tendangan ke atas
34. Sikap yang harus dimiliki oleh seorang pesilat adalah ….
*
menunjukkan kemampuannya di depan umum
bersikap mengalah walau dipukul
bersikap masa bodoh terhadap orang lain
bersikap tenang bagai air
bersikap kesatria dan bersikap seperti ilmu padi
35. Untuk menghindari pukulan lawan maka gerakan yang harus dilakukan adalah …...
*
mengelak
menebak
menangkis
memutar
menghindar
36. Tujuan gerakan menangkis adalah …...
*
menghindari pukulan lawan
menghindari tendangan lawan
menghindari jatuhan lawan
menghindari tebasan lawan
menghindari serangan lawan
37. Nama induk organisasi pencak silat Indonesia adalah …...
*
PSSI
PPSI
PEPSI
IPSI
PERCASI
38. Bagian tubuh yang dilarang untuk diserang dalam pertandingan pencak silat adalah ..…
*
Badan bagian atas
Leher ke atas dan kemaluan
Perut
Badan mulai dari leher sampai pinggang
Bagian dada
39. Dalam melakukan serangan maupun pertahan, hal pokok yang harus diperhatikan adalah ..…
*
Kuda-kuda
Sikap pasang
Posisi
Pola langkah
Pola gerakan
40. Dalam pencak silat berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua tangan mengepal berada disamping pinggang disebut sikap ..…
*
Salam
Syukur
Tegak
Pasang
Kuda-kuda
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
Forms
This content is neither created nor endorsed by Google.
Report Abuse
Terms of Service
Privacy Policy
Help and feedback
Contact form owner
Help Forms improve
Report