In Forma Felici
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Dopo un periodo in cui ho perso peso mi capita di riacquistarlo
Del tutto falso
Del tutto vero
Riesco a gestire molto bene diversi aspetti della tua vita, ma mi sento meno efficace quando si tratta del rapporto con il cibo
Del tutto falso
Del tutto vero
In occasione di appuntamenti, feste, cene di gruppi e altri eventi mi capita di preoccuparmi per quello che potrò o non potrò mangiare
Del tutto falso
Del tutto vero
Ho dei cibi che non preferisco non avere a portata di mano perché possono portarmi a perdere il controllo
Del tutto falso
Del tutto vero
Mi capita di mangiare a causa della fame nervosa
Del tutto falso
Del tutto vero
La mia motivazione rispetto al dimagrimento è altalenante
Del tutto falso
Del tutto vero
Mi capita di pensare al cibo anche quando non ho fame
Del tutto falso
Del tutto vero
Sono certo/a che ci sia un modo più sano di perdere peso rispetto ai regimi alimentari restrittivi
Del tutto falso
Del tutto vero
Sento che perdere peso può migliorare anche altre aree della mia vita
Del tutto falso
Del tutto vero
A volte rimugino su quello che ho mangiato e provo senso di colpa o frustrazione
Del tutto falso
Del tutto vero
Sento che una volta che avrò conquistato un rapporto sano con il cibo, miglioreranno anche altri aspetti della mia vita
Del tutto falso
Del tutto vero
Sono pronto/a e curioso/a di provare qualcosa di nuovo
Del tutto falso
Del tutto vero
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