Nach Abschicken des Anmeldeformulars erhältst du eine Mail mit genauen Infos und die Überweisungsdetails.
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AERIAL SILKS TECHNIK RE-DO & CONDITIONING KURS :: INTERMEDIATE/ADVANCED
Mittwoch, 11.09., 18.09., 25.09., 02.10.
17.30 - 19.00 Uhr
4 Einheiten, 90 Euro
@ Turnsaal der Kastnergasse 29, 1170 Wien statt (links nach dem Eingang ist die Garderobe)
Voraussetzung: Klettern, Fußknoten, Hip Key, mehrmalige Inverts in der Luft, Ausdauer, Erfahrung mit Drops
Fokus: Wiederholung, Kraft- und Konditionstraining, Perfektion, tricky & spectacular new moves, flows & drops, min. 1 Jahr Aerial Silk Erfahrung...
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AERIAL SILKS TECHNIK & CHOREO KURS :: INTERMEDIATE/ADVANCED
"intermediate/ advanced Choreo / expressive flow" -
* new Sequence, new Song! *
Mittwoch, 09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12., 08.01., 15.01., 22.01., 28.01.
17.30 - 19.00 Uhr
14 Einheiten, 280 Euro
@ Turnsaal der Kastnergasse 29, 1170 Wien statt (links nach dem Eingang ist die Garderobe)
Voraussetzung: Klettern, Fußknoten, Hip Key, mehrmalige Inverts in der Luft, Ausdauer, Erfahrung mit Drops
Fokus:
Außergewöhnliche Choreo zu einem Lied (ca. 3-4
Min.), Krafttraining, Perfektion, Expression, tricky & spectacular
new moves, flows & drops, Breath, min. ein Jahr Aerial Silk
Erfahrung ...
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AERIAL SILKS TECHNIK RE-DO & CONDITIONING KURS :: BEGINNER/ INTERMEDIATE
Mittwoch, 11.09., 18.09., 25.09., 02.10.
17.30 - 19.00 Uhr
4 Einheiten, 90 Euro
@ Turnsaal der Kastnergasse 29, 1170 Wien statt (links nach dem Eingang ist die Garderobe)
Voraussetzung: Klettern, Fußknoten, Hip Key, mehrmalige Inverts in der Luft, Ausdauer, Erfahrung mit Drops
Fokus:
Wiederholung, Kraft- und Konditionstraining, Perfektion, tricky &
spectacular new moves, flows & drops, min. 1 halbes Jahr Aerial Silk
Erfahrung...
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AERIAL SILKS CHOREO KURS :: INTERMEDIATE
"beginner / intermediate Choreo / expressive flow" -
* new Sequence, new Song! *
Mittwoch,
09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12., 08.01., 15.01., 22.01., 28.01.
14 Einheiten, 280 Euro
@ Turnsaal der Kastnergasse 29, 1170 Wien statt (links nach dem Eingang ist die Garderobe)
Voraussetzung // klettern, Hip Key in der Luft, Fussknoten in der Luft, Invert vom Boden
Fokus: Außergewöhnliche Choreo zu einem Lied (ca. 3-4 Min.), Krafttraining, Perfektion, Expression, tricky & spectacular new moves, flows & drops, Breath, min. ein halbes Jahr Aerial Silk Erfahrung ...
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Ein Nachholen von versäumten Kurseinheiten ist leider nicht möglich.
Wir freuen uns auf das gemeinsame Training im Vertikaltuch!
Bis bald!
