31 МАРТА - 17:00-20:00 ✅ Что такое стресс
✅ Природа стресса
✅ Причины возникновения стресса
✅ Как стресс проявляется в нашем теле и в жизни вообще
✅ Как стресс влияет на наше здоровье
1 АПРЕЛЯ - 18:00-21:00 ✅ Стадии развития стресса
✅ Симптомы стресса
✅ Как стресс связан с нашим характером
✅ Как избежать стресса в условиях сегодняшней жизни
2 АПРЕЛЯ - 11:00-14:00 ✅ Способы преодоления стресса
✅ Как помочь себе и другим выйти из стресса
✅ Как поддержать свое психическое здоровье
Что вы получите на семинаре:Понимание причин возникновения стресса
Понимание природы стресса
Практические советы в работе над собой
Техники выхода из стресса, лечение стресса
Практический опыт для исцеления тела и души
! Как всегда, живое общение с Олегом Геннадьевичем
! Ответы на свои наболевшие вопросы