Запись на Онлайн-занятия «Пранаяма и медитация» с Йоги Лакшминатх
С 1 по 11 июля с 7:00 до 8:00 (по Мск). Цикл утренних онлайн-занятий «Пранаяма и медитация» с Йоги Лакшминатх

Занятия помогут освоиться с пранаямой, начать практиковать ее регулярно, постепенно подводя себя к медитации. Практика пранаямы благотворно влияет на энергетический, а значит и эмоциональный баланс, успокаивает ум, развивает осознанность – качества, которые необходимы не только йогину, но и любому социальному человеку. На онлайн-занятиях мы будем посвящать все время практике, во время которой будут даваться пояснения к технике и объясняться основные принципы управления энергией. Каждое занятие будет заканчиваться медитацией (разные формы дхараны и дхьяны).

Время занятия: 7:00-8:00 по Москве

Цикл практики будет проходить по следующей схеме: 3 дня онлайн-занятий под руководством Йоги Лакшминатх, далее день для самостоятельной практики (в то же время); таких блоков будет три. Последнее занятие 11 июля.

Участникам будут доступны видеозаписи занятий (для последующей практики).

Есть возможность договориться об участии оффлайн (если вы очень хотите, но живете в другом часовом поясе или просто время не подходит)

Уровень подготовки: желательно иметь какой-то опыт практики йоги (хотя бы несколько месяцев).

Стоимость: 3500 рублей (оплата производится сразу за весь курс).

Количество участников ограничено (программой Skype), пожалуйста, заполните заявку и мы вышлем дополнительную информацию – по поводу оплаты, возможности участия, ответы на ваши вопросы.

Email address *
Имя и фамилия *
Your answer
Скайп-аккаунт
Your answer
Примечание (вопросы, пожелания)
Your answer
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service