Ootame Sind Idla Eesti Seltsi suvekooli 21.-23. augustil Viljandimaale.
Seekordse suvekooli teeb eriliseks Rootsi treenerite osalemine. Tunde viivad läbi Karin Törngren, Katarina Ström Idla, Fanny Berg ja Gabriela Huenul Peltonen.
Koolituse kaheks läbivaks teemaks on kogu keha haarav tervikliikumine ning Ernst Idla tütre Daisy loodud liikumised. Üks treeneritest on Daisy lapselaps Katarina Ström Idla, kes päris pärast vanaema lahkumist kogu tema harjutuste kataloogi. Seda varalaegast hakkab ta koos suvekooli osalistega nüüd avama ja jagama.
Treeningute teemad: originaaletüüdid, Idla pall edasijõudnutele, põhiliikumised ja kehatöö jm.
Ööbime kauni Viljandimaa looduse keskel Männiku metsatalus 2-4kohalistes tubades.
Treeningud toimuvad ööbimiskohast 10 km kaugusel Viljandi Paalalinna koolis.
Esialgne ajakava:
K 21. august
Kell 10.00-11.00 saabumine ööbimiskohta
Kell 11.30-12.30 treening
Kell 12.30-13.30 lõuna
Kell 13.30-15.00 treening
Kell 15.30-18.00 tegevused Viljandis
Kell 18.00 õhtusöök Viljandis (soovijatele, oma kulu eest)
N 22. august
Kell 8.30-9.30 hommikusöök ööbimiskohas
Kell 10.00-11.00 treening
Kell 11.15-12.15 treening
Kell 12.15-13.15 lõuna
Kell 13.15-14.15 loeng tervislikust toitumisest
Kell 14.30-15.30 treening
Kell 16.00-18.30 tegevused Viljandis
Kell 18.30-... suitsusaun, mulgipuder ja melu ööbimiskohas
R 23. august
Kell 8.30-10.00 hommikusöök ööbimiskohas, asjade pakkimine ja lahkumine ööbimiskohast
Kell 10.30-11.30 treening
Kell 11.45-12.45 treening
Kell 12.45-13.45 lõuna
Kell 14.00-15.30 avatud tund Viljandi lossimägedes - kõigile liikumishuvilistele
Kell 15.30-16.30 lahkumine ja hüvastijätt
Registreerumise tähtaeg 20. juuli!
Suvekooli maksumus on 140 eurot (sisaldab ööbimist, treeninguid ja korralduskulusid, hommiku- ja lõunasööke, üht õhtusööki ööbimiskohas ja suitsusauna).
Ettemaks 40 eur ei kuulu tagastamisele, maksetähtaeg 20. juuli.
NB! Suvekooli hind ilma majutuseta on 95 eur
Ainult treeningutel osalemine ilma toitlustuse ja muude tegevusteta 75 eur
