Como mencionado no início do formulário, você possui algumas opções de inscrição: Gravando um vídeo depoimento (relato de uma atividade) ou Gravando um vídeo tutorial ensinando algo.

Como gravar seu vídeo (de 3 até 5 minutos):

- Limpe a lente (tanto do celular quanto da webcam): Essa dica pode parecer ridícula, mas você ficaria impressionado ao saber quanta sujeira e gordura se acumulam na lente da câmera do seu smartphone.

- Atenção ao áudio: Áudios ruins podem acabar com uma boa gravação de vídeo, e o fato do seu aparelho conseguir gravar uma locução decente em um ambiente silencioso não quer dizer que ele também vai se sair tão bem em ambientes abertos e barulhentos.

- Filme na horizontal: Se você quer que as pessoas vejam o seu vídeo em tamanho real no monitor de um computador ou em uma TV, mantenha o seu smartphone na horizontal enquanto grava. Filmar com o telefone na posição vertical pode parecer ótimo quando você está olhando para a tela do smartphone, mas assim que você joga o vídeo para qualquer outro lugar, o resultado será uma imagem no meio da tela com faixas pretas em ambos os lados.

- Use as duas mãos ou um tripé: Para gravar um vídeo mais suave e estável, use as duas mãos para segurar o smartphone. Para aumentar ainda mais a estabilidade, tente manter os cotovelos na lateral do seu corpo. Firmar bem os pés no chão e mover toda a parte superior do corpo — e não apenas a câmera — também pode resultar em movimentos mais suaves.

- Use a luz a seu favor: A luz é uma parte importantíssima na hora de conseguir uma boa imagem. No entanto, ela pode ser sua amiga ou inimiga durante uma filmagem. É preciso saber trabalhar com a luz disponível e usá-la a seu favor.

O mais importante: LEMBRE-SE DO SEU OBJETIVO!

Planeje um roteiro do que irá falar, começando por: nome, idade, cidade e estado em que mora, nome de sua escola, etc...