マハリシ・ヨーガアーサナ実践講座のお申込み
「マハリシ・ヨーガアーサナ実践講座」とは、TM教師の解説と、動画を観ながらヨーガの体操法を習得するオンライン講座です。ヨーガの体操法を行うことで、身体の安定性が増し、瞑想の体験を深める効果があります。

お申し込みいただいた方には自動返信メールで受講の案内をお送りしています。もし自動返信メールが届かない方は、こちらのメルアド(miurat@maharishi.or.jp)までご連絡をお願いします。

■参加方法:

1)最初に、オンラインで「ヨーガの体操法の指導(約2時間)」を受けていただきます。

2)その後は、22分のビデオを観ながらアーサナを行ったり、ZOOMによる「ヨーガアーサナのグループ実践」に参加いただきながら、やり方を定着させていきます。22分のビデオ動画は、ご都合の良い時間にご利用いただけます。

■ヨーガの体操法の指導:週末の午前10:00~12:00
ヨーガの体操法の指導は主に週末の午前10:00~12:00に行っていますが、それ以外の曜日や時間帯にも行うことができますので、ご希望の曜日や日時をお知らせください。

■ヨーガのグループ実践の時間帯
開催日時:毎週土曜・日曜・祝日
午前7〜8時
午後2時50分〜4時
※午後2:50から最初の10分間に三浦達哉教師によるワンポイント・アドバイスがあります。

■月1回のグループ瞑想(月1回の土曜日16:00-16:30)
月に1度は、みんなでヨーガ・アーサナを実践した後にグループ瞑想も行います。
時間帯は、おおよそ16:00〜16:30です。

※上記のフォローアップは、約2ヵ月間利用が可能です。


■担当:三浦達哉教師、田代由起子教師

■参加費:6,000円(税込)

参加費は以下の銀行口座にお振り込みをお願いします。

■参加費の振込先:
ゆうちょ銀行〇七八店

◆ゆうちょ銀行から
口座種別:普通
記号番号:10790-32435491
口座名義:1000人講座
同カナ:センニンコウザ

◆他金融機関から
店名 〇七八(ゼロナナハチ)
店番 078
預金種別:普通預金
口座番号:3243549
口座名義:1000人講座
同カナ:センニンコウザ

■問合せ:
三浦達哉
miurat@maharishi.or.jp
090-9951-7013

田代由起子
yukiko@maharishi.or.jp
080-4388-0112

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主催:一般社団法人 マハリシ総合教育研究
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ご希望のヨーガアーサナの指導の日時:主に週末の午前10:00〜12:00に行っていますが、それ以外の曜日や時間帯にも対応していますので、ご希望の曜日や日時をご入力ください。折り返し、担当教師から指導日をご連絡させていただきます。 *
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郵便番号と住所 (ヨーガアーサナの復習用用紙ーハンドアウトをお持ちでない方には郵送いたします。用紙をお持ちの方は、住所をご入力いただかなくても構いません。)
電話番号
個人指導を受けたセンター名、個人指導教師名(覚えている範囲で構いません)。
ステイタス
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通信欄
今回のオンライン実践講座を受講していただくにあたり、以下の点に同意をお願いいたします。「私は、いかなる目的であってもコースの内容を録音、録画または撮影しません。」 *
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