Bienvenido/a al formulario de inscripción Tarde Activa Virtual Uach
Este formulario es para inscribirte a la VideoLlamada de ZOOM de los días miércoles 26 de Agosto y miércoles 02, 09, 16, 23 y 30 de septiembre a las 18:30 horas con la instructora Isidora Salazar, dirigido especialmente para DOCENTES- FUNCIONARIOS Y ESTUDIANTES de nuestra casa de estudios.

Tarde Activa, es una sesión de una hora de acondicionamiento físico general, con un nivel de exigencia moderado y contemplado para todas las edades, donde se realizarán ejercicios de resistencia, fuerza, coordinación, equilibrio y flexibilidad, entre otros, involucrando todos los segmentos corporales, acompañados de mucha energía positiva. Ideal para incorporar a nuestra rutina hábitos de vida activa y saludable, y botar el estrés del quehacer laboral y académico.

Al completar este formulario, automáticamente recibirás en tu correo electrónico el ID de ingreso y clave de la videollamada, recuerda que la información para ingresar a la actividad es solamente para tí y no debe ser compartida con otras personas.

La sesión comienza a la hora indicada y durará un máximo de 1 hora, por esto debes conectarte puntual, ya que después de iniciar no se aceptarán más personas para no interrumpir la labor de la instructora. Cada sesión cuenta con un máximo de 50 usuarios por vez.

El Centro de Deportes y Recreación Uach agradece tu participación, motivemos a más personas a sumarse a esta gran iniciativa que buscan evitar los efectos más graves del sedentarismo y llevarnos hacia hábitos de vida activa, saludable y sustentable.
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