Välkommen till Demolitions Fresh meat ht19
Kul att du hittat roller derby och vårt anmälningsformulär, vänligen läs igenom nedan info innan du anmäler dig.
Email address *
Träningsdagar
Till vårt lag välkomnar vi alla över 16 år som inte identifierar sig som cisman (en person som identifierar sig med det vid födseln tilldelade könet, i det här fallet man). Om du är kille och intresserad av att joina som domare eller dra igång ett herrlag, ta kontakt med oss.

Vårt nybörjarprogram, fresh meat, startar onsdagen den 2 oktober, klockan 20.30, i Bergsåkers idrottshall (vid Bergsåkersskola, Härmstavägen 2).
Programmet är åtta veckor långt och ger dig grundläggande åkfärdigheter.
Därefter får ni träna vidare som spelare, domare eller både och, tillsammans med tidigare fresh meat och då är träningsdagarna måndagar och fredagar.

Fresh meat-programmet innehåller två obligatoriska träningar per vecka, måndagar och onsdagar.
Onsdagar (kl. 20.30-22.00) tränar bara fresh meat och då går vi igenom nya övningar.
På måndagar (kl. 20-22.00) är övningsdag, då ni repeterar det vi gjorde på onsdagsträningen. På måndagar kommer ni även att få träffa övriga laget då vi delar hall.

På söndagar kl.12-13 finns möjlighet att öva lite extra på egen hand.
Det kan också tillkomma träffar för till exempel regelgenomgång, tips och trix gällande material m.m. och annat utifrån behoven. Detta kommuniceras i god tid till er i gruppen och vi kommer ha en gemensam Facebookgrupp enbart för fresh meat där majoriteten av kommunikationen sker. När ni har anmält er till programmet så kommer tränarna att bjuda in er till denna grupp.


För att anmäla dig, fyll i formuläret och betala in medlemsavgift och träningsavgift. Senaste anmälningsdag är söndag den 29 september.


Kontakt: info@sundsvallrollerderby.se
Mer information hittar ni här https://www.svenskalag.se/sundsvallrollerderby/sida/63768/borja-trana-med-oss
Kostnad
Medlemsavgiften är på 500 kronor per kalenderår och träningsavgiften för höstterminen inklusive fresh meat är 800 kronor. I medlemsavgiften ingår en försäkring genom Skridskoförbundet. Kostnaden blir med andra ord 1300 kronor och då ingår låneutrustning under fresh meat-programmet, i den mån det finns tillgängligt i din storlek.

Pengarna sätts in på bankgiro 168-7045, Swedbank, eller via Swish på nummer 123 681 94 94, (lägg då till 1,50 kronor för den överföringsavgift som föreningar behöver betala) senast den 29/9.
Märk inbetalningen med ditt "för- och efternamn + fresh meat hösten 2019".

Behöver du dela upp betalningen eller längre betalningstid, så kontakta Theresa Bystedt eller Sofia Hård så gör vi en avbetalningsplan. Du når dem t.ex. via vår mejl, info@sundsvallrollerderby.se.
Anmälan är bindande och avgifterna återbetalas inte.
Utrustning
För att spela roller derby behöver du förutom träningskläder och vattenflaska:

Rullskridskor (quads)
Knäskydd
Armbågsskydd
Handledsskydd
Hjälm
Tandskydd

All utrustning -utom tandskydd- finns att låna under fresh meat-programmet. Vi har dock ett begränsat antal av varje storlek, men det brukar räcka till. Tandskydd behöver ni köpa själva.
Short information in english
Welcome to Sundsvall Demolition Rollers fresh meat-program!
We will start the eight week long program on wednesday 2/10 20.30-22.00 in Bergsåkers idrottshall (vid Bergsåkers school, Härmstavägen 2). The program will have two mandatory sessions each week, Monday 20.15 (Sporthallen) and Wednesday 21.00 (Bergsåker). And after the program you will continue in a group with skaters from previous fresh meat-program and keep on working on your skills.

Sign the form to enter the fresh meat program. The price for the eight week program, membership and workout fee for the rest of the year is 1300 kr. You can pay with either Swish 123 681 94 9 (add 1,5 kr for the swish fee) or bankgiro 168-7045, Swedbank. Mark your payment with full name + fresh meat and autumn 2019 and you need to do that before Sunday 29 september.


There is a possibility to borrow skates and other equipment if we have your size avalible. You need skates (quads), helmet, kneepads, elbowpads, wristguard, mouthguard.

We will invite you to a facebookgroup were you get more informations before first session. We do most of our communication in Facebookgroups.

If you have any questions or anything you need more information about in english - feel free to contact us on info@sundsvallrollerderby.se.
Next
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service