Bist Du hochsensibel?
Erfahre mithilfe dieses Fragebogens, ob Du hochsensibel bist!
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Die Launen anderer machen mir etwas aus. *
1 point
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Als ich ein Kind war, schienen meine Eltern und Lehrer mich für sensibel und schüchtern zu halten. *
1 point
Required
Wenn ich mich mit jemandem messen muss oder man mich bei der Ausübung einer Arbeit beobachtet, werde ich so nervös und unruhig, dass ich viel schlechter abschneide als unter normalen Umständen. *
1 point
Required
Kunst und Musik können mich tief bewegen. *
1 point
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Ich bin sehr darum bemüht, Fehler zu vermeiden und nichts zu vergessen. *
1 point
Required
Ich bin gewissenhaft. *
1 point
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Ich habe ein reiches, komplexes Innenleben. *
1 point
Required
Ich erschrecke leicht. *
1 point
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Koffein wirkt sich besonders stark auf mich aus. *
1 point
Required
Ich meide Filme und TV- Serien mit Gewaltszenen. *
1 point
Required
Ich bemerke und genieße feine und angenehme Gerüche, Geschmacksrichtungen, Musik und Kunstgegenstände. *
1 point
Required
Ich werde unruhig, wenn ich in kurzer Zeit viel zu erledigen habe. *
1 point
Required
Ich neige zu Schmerzempfindlichkeit. *
1 point
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Es zählt zu meinen absoluten Prioritäten, mein tägliches Leben so einzurichten, dass ich aufregenden Situationen oder solchen, die mich überfordern, aus dem Weg gehe. *
1 point
Required
Wenn viel um mich herum los ist, reagiere ich schnell gereizt. *
1 point
Required
Laute Geräusche rufen ein Gefühl des Unwohlseins bei mir hervor. *
1 point
Required
Helles Licht, unangenehme Gerüche, laute Geräusche oder kratzige Stoffe beeinträchtigen mein Wohlbefinden. *
1 point
Required
Ich werde ärgerlich, wenn man von mir erwartet, dass ich mehrere Sachen auf einmal erledigen soll. *
1 point
Required
Wenn sich Menschen in ihrer Umgebung unwohl fühlen, meine ich zu wissen, was getan werden müsste, damit sie sich wohl fühlen. *
1 point
Required
An stressigen Tagen muss ich mich zurückziehen können – ins Bett oder in einen abgedunkelten Raum bzw. an irgendeinen Ort, an dem ich meine Ruhe habe und keinen Reizen ausgesetzt bin. *
1 point
Required
Veränderungen in meinem Leben beunruhigen mich sehr stark. *
1 point
Required
Ein starkes Hungergefühl verursacht heftige Reaktionen, es beeinträchtigt meine Laune und meine Konzentration. *
1 point
Required
Mir scheint, dass ich Feinheiten um mich herum wahrnehme. *
1 point
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Auswertung
Du kannst Deine Auswertung einsehen, nachdem Du den Fragebogen abgeschlossen hast.

Zu beachten ist, dass Tests eine Standardisierung zur Grundlage haben.
Uns ist es ein besonderes Anliegen, dass Du mit Deiner individuellen Hochsensibilität im Vordergrund stehst.

Du bist immer richtig, und es soll nicht dazu dienen Dich zu kategorisieren!
Möglicherweise eröffnen sich Dir jedoch über den Fragebogen AHA - Erlebnisse und damit neue Perspektiven.

Wir freuen uns auf Deine Rückmeldung!

Alles Liebe,
Miriam & Thomas Leo
Dipl. Trainer für Hochsensibilität
Lebens - und Sozialberatung


(Fragebogen aus: Aron, Elaine: "Sind sie Hochsensibel?", mvg Verlag, S.21)
A copy of your responses will be emailed to the address you provided.
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