Pasirinkite jums tinkamą laiką ir užsiregistruokite sekančiai konsultacijai.

Konsultacija vyks nuotoliu, ZOOM platformoje. Svarbu, kad skambučio metu būtumėte viena/as, tam kad galėtumėte saugiai dalintis.

Patarimai ruošiantis konsultacijai:
- Apgalvokite apie ką norite kalbėti. Padedantys klausimai: Kas jums šiuo metu kelia daugiausia sunkumų? Kokios mintys, emocijos ar impulsai veikti apsunkina jūsų savijautą?
- Gali būti vertinga su savimi turėti užrašus įžvalgoms užsirašyti.