Du willst mit Yoga dein Strahlen zurück gewinnen?
„Ich sitze auf dem Sofa, Handy in der einen Hand, Wärmflasche auf dem Bauch, und während draußen das Leben vorbeizieht, frag ich mich: Wann ist aus mir eigentlich diese erschöpfte Version geworden?“ 

Fühlst du es? 

Sehnst du dich danach, dich wieder wie du selbst zu fühlen und in deine Kraft zurück zu finden aber weißt nicht wie du das angehen sollst?

Diese kurze Umfrage hilft mir, Lösungen und Inhalte zu entwickeln, die wirklich zu deinen Herausforderungen und in deinem Alltag passen.

Sie dauert nur 7 Minuten.

➡️ Du kannst bis zum 30.10.2025 mitmachen. Unter allen Teilnehmerinnen, verlose ich ein persönliches Yoga Coaching, eine 1:1-Session (inklusive Aufzeichnung) nur für dich, in der du Raum für eine sanfte Rückverbindung mit dir selbst bekommst. Wert von 199 €.

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Dein Name
Wie viel Erfahrung hast du bisher mit Yoga?
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Wenn du schonmal einen Yoga-Kurs gemacht hast, aber nicht drangeblieben bist, was waren die Gründe?
Wenn du noch nicht angefangen hast, was waren deine Hindernisse?
Wie fühlt sich dein Körper aktuell an? Schreibe das erste was dir einfällt.
Wie zufrieden bist du im Moment mit deinem Körper?
Gar nicht
Alles super
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Hast du mentale Belastungen, die du mit Yoga bewältigen können möchtest und wenn ja, welche?
Schränkt dich deine Beweglichkeit ein und wenn ja, wo merkst du es im Alltag (gern bildlich und nicht lang nachdenken).
Wie viel Zeit hast du in der Woche für Yoga
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Was stresst dich aktuell am meisten, wenn du an Yoga, Routine oder Bewegung denkst?  
Was hält dich bisher davon ab, regelmäßig was für deinen Körper zu tun?
Welche Form des Übens passt zu dir?
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Warum interessiert dich Yoga überhaupt?
Wie könnte Yoga deinen Alltag bereichern?
Was ist dir besonders wichtig an einem Yoga-Angebot? 
Welches Format würde dich am meisten ansprechen?  
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Wie viel wärst du bereit, in eine Lösung zu investieren, die dir wirklich hilft, dich besser zu fühlen und dranzubleiben?
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Was wäre für dich ein absolutes No-Go in einem Yoga-Kurs?
Wenn du dir von mir ein Thema oder Format wünschen könntest – was wäre das?
Gibt es noch etwas, das du mir sagen möchtest?
Wenn du am Gewinnspiel teilnehmen möchtest, trage hier deinen Instagram-Namen oder deine E-Mail Adresse ein:
(Teilnahme ab 18 Jahren. Die Auslosung erfolgt am 30.10.2025 unter allen vollständig ausgefüllten Umfragen.  )

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