北加州北一女校友會五月份月刊 - 2021
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會長的話 -  羅蘭華
大家好! 四月份對亞裔來說處境動蕩不安,希望大家都好。社服組這個月有兩個服務社區的計劃,希望各位小綠綠們踴躍參與,讓我們用行動展現愛心,用愛心消融紛爭。活動組上星期日辦了律動講座,解釋健身的好處與示範健身的方式,非常精彩,詳細資訊請看活動組報告。

團結就是力量,除了用班代做聯絡人聯繫同學間感情,今年多一個選擇,那就是看看有沒有校友住在自己家的附近, 可以互相關懷? San Jose 群四月份在線上辦了一次群聚。 還有其他群組已經在討論疫情過後要辦實體聯誼。

加入綠緣群組的方式的訊息搬家了! 前兩天有不明人士進入幾個群組發訊息, 為了保護校友們的隱私,而且已經有將近300人加入群組裡,現在不需要將QR code 公布在網路上。所以以後加入方式會存在一個Google Sheet, 檔案的連結會在每一個月的月刊裡。
理事長的話 -   黃慕齡
北加州北一女校友會 2021 通訊錄已經在四月初出刊,校友會已經分別電郵給永久會員和 2020-2021當年會員,如果妳還沒有收到或有任何疑問,歡迎電郵校友會。另外也要再次提醒,基於對會員們的尊重和隱私保護,本通訊錄僅限於個人使用,請勿轉傳或用於任何商業活動。謝謝校友們的配合!

在會長蘭華的帶領下,這一屆的理事團隊年輕有創意,才剛剛交接幾個月,就已經開辦許多活動和服務,活動項目非常多元化,也將觸角延伸到其他地區的北一女校友會,互相合作交流,希望大家持續支持校友會,也鼓勵更多的校友們加入我們這個大家庭,參加活動,投稿,擔任義工或是加入理事團體一起服務!

如果妳有認識的校友,還沒有加入校友會,請鼓勵填寫入會表格
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeTI3X_cEOHJRxMQkWSHYnF7nahvbE8Sq6id_3b3cxP7hlq_w/viewform

活動組
活動組組長 高維君

謝謝活動組理事們今年集思廣益,邀請專家及校友們為我們帶來的精彩的線上活動。也非常感謝校友們的積極參與。

1. 以下是三月及四月份兩場活動的視頻
a. 3/27『公民參與議題』參與公眾公益服務過程甘苦談 : 視頻:https://www.youtube.com/watch?v=Fqym48HTl3w
b. 4/25 「綠」動健身 - 追求自信健康美: 視頻: https://us02web.zoom.us/rec/share/T3vj1rb6ZyCz7jQKuhpd0R_2VrVpZQjPkJSLOfymT45nSsOTKuidjwG0ypPxjUcJ.7Pa4_rZtCokUUxSm 
相關資訊:https://drive.google.com/file/d/1_qiYY8L2ppi0-zMKiRYIeRZtkULtYKeY/view?usp=sharing 

2. 經過了前兩場精彩的講座,活動組將在五月為您帶來色香味俱全的另類驚喜哦!

從去年居家避疫至今,相信大家的廚藝都進步不少了。去年的美食展讓我們看到許多令人嘖嘖稱奇的成果。今年大家想試試自己動手做出台灣的特色麵包和香濃酥脆的鳳梨酥嗎?我們將於5 月15 曰星期六下午1:00-2:30 邀請1987 校友的陶雅芳來做簡易的美食示範。讓我們能享受從無到有的烘焙樂趣。只有一百位名額,不需要事先報名,first come first served, 希望大家能預留此時間参加。

May Event: 温馨五月烘培分享
Date/Time: 5/15 (Saturday)1:00-2:30pm
Zoom link:  https://us02web.zoom.us/j/81166709352 

社服組  
社服組組長 石惟真

請大家關注以下兩個活動, 這些對社區散播愛的活動,請大家大力支持!

💝  癌症是人類死亡的頭號殺手,而且抗癌的過程極其艱辛。“Relay For Life 為生命接力”是每年美國癌症協會主辦的公益募款活動。北加州北一女校友會今年繼續成立 “Team Green Shirts / 綠衫小隊”, 參加 Silicon Valley North Relay For Life Event。希望能達到募款目標$2000。目前 Team Green Shirts 已募得$795.18。距離活動截止尚有一個多月,請一起來支持身邊癌友,以及癌症研究和防癌教育。

參加辦法:
1.加入“綠衫小隊”募款網頁 https://secure.acsevents.org/site/STR?fr_id=100524&pg=team&team_id=2579339
2.加入後,邀請身邊親友響應和支持。
3.參加六月十九日(週六) “Relay For Life 為生命接力”  線上活動。這將會是一個全天的活動,待活動細節公佈後,社服組將在月刊和綠緣互助Line群裏宣布。

🏠  JW House 位於Kaiser Permanente Santa Clara Medical Center, 其成立目的在於協助家屬在醫院照顧病患時有一個像“家”的休息處。往年校友會曾準備過 home cooked meals,提供工作人員和病患家屬美味的晚餐。自全球新冠疫情爆發,JW House的晚餐和住宿服務暫停,但仍提供Family Care Packages給疫情中需要到醫院的病患和家屬。JW House 希望我們提供snack goodie bags.

因此社服組發起 “Give Me Five 🙌 / 一人五元“募款活動,所獲得的款項將用於採買堅果餅乾等健康點心  目標是每月提供30份 點心袋 snack goodie bags, 。我們需要 一個月$150 或 一年 $1,200 的經費.  我們誠摯的邀請校友一起有錢出錢,有力出力,通過發送點心袋,傳送溫暖和祝福給有病苦的家庭。

參加辦法:
1.有興趣做義工,準備點心袋的校友,請Email 社服組 communityservice@tfghaa-nc.org
2.捐款給 ”Give Me Five  🙌 / 一人五元” 活動。 請寄支票或使用電子付款。
    a. 支票抬頭請寫” TFGHAANC ”,並請將支票寄至 TFGHAA-NC,  PO Box 2304   Cupertino, CA 95015。
    b. Zelle 付款帳戶: payment@tfghaa-nc.org
    c. 請在支票或Zelle備註欄註明 “Give Me Five” 以及付款日期。

社服組 e-mail 是 communityservice@tfghaa-nc.org,需要協助的校友,或有任何建議,請隨時聯絡。

贈人玫瑰,手留餘香。歡迎小綠綠和親友們,報名加入社服組的義工團隊:https://forms.gle/gGGMWooHpr39bwNEA

公關組
公關組組長 黃郁修

春暖花開的五月到了,先預祝大家母親節快樂!要提醒大家:雖然打了疫苗,還是要持續防疫喔!

Last Call:校友會特別提供校友們免費刊登的黃頁廣告,免費時間至六月底即將截止,刊登資格限定為校友或配偶的公司。歡迎各位校友踴躍使用黃頁服務,互相扶持鼓勵!

黃頁連結:https://www.tfghaa-nc.org/yellow-page

免費黃頁申請表:https://docs.google.com/forms/d/1yoei7yLTgu1o8mY8MxhF-CpieVKIW-MlajLo1ks6aT0/viewform?edit_requested=true

有問題請聯絡公關組,email:communication@tfghaa-nc.org 謝謝!

會籍組
會籍組組長 鍾淑英

親愛的校友們大家好!
 
時序進入百花盛開的春季,祝願校友們一切安好。

隨著分區小聚的發展,我們發現許多校友們尚未加入校友會,在此誠摯邀請校友們加入校友會。您的加入不僅支持校友會舉辦的各項活動,並有機會可以擔任校友會的理事服務更多的校友們。 加入校友會申請及資料更新表格連結在此 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScmYZMbjUiHCMsXReF5PMIO6eoDXTdF-SZUr8WzUug48gLPyw/viewform?gxids=7628。如有任何關於校友會入會或會籍問題,請聯繫會籍組membership@tfghaa-nc.org。  
 
如欲得知校友會各項活動,您可參照北加州北一女校友會官網 www.tfghaa-nc.org 獲取最新活動內容。

謹祝各位校友 身體健康 順心如意


健身組  
健身組組長 秦懿慈

4/25活動組舉辦線上「綠」動健身講座,十分精彩,感謝校友們踴躍的參加。您打疫苗了嗎?打完疫苗後不要忘記繼續將口罩戴好戴滿保護自己也保護他人,一起期待疫情的過去。

Online Zumba的上課時間是每週六早上9-10am,限額100名 first come first served。請有興趣的校友隨時查詢 google doc連結 - ”TFGHAA Sep-Nov Online Zumba Class Notification”:https://docs.google.com/document/d/1sv-sy2jyldtdm0Y-p6eAYDUFnI_pDrUa4Ml4gyLik48/edit?usp=sharing 
請bookmark此頁並用這裡進入課程,以上連結提供上課日期、動作提醒和上課連結更新。

健身組歡迎校友對健身班的回饋及建議,另外如有需要健身組協助的地方也請跟我們連絡:fitness@tfghaa-no.org

網路組
網路組組長  陳湘君

親愛的學姐學妹大家好!

我們會在校友會網站的首頁,不斷地更新最近要舉辦的活動,歡迎大家踴躍參加,支持校友會所辦得講座和社區公益的活動。感謝大家的支持!

校友會網站:
https://www.tfghaa-nc.org

校友會YouTube Channel:
https://www.youtube.com/channel/UCOkP6R6FfZ_3GJHSLRNEnbw

校友會臉書粉絲專頁:
綠衣北一
https://www.facebook.com/%E7%B6%A0%E8%A1%A3%E5%8C%97%E4%B8%80-106488677453849/

網路組email:webadmin@tfghaa-nc.org

編輯組
編輯組組長 卓佳穎

北加州北一女校友會2021通訊錄已於上個月出刊,並以電子檔的形式寄給北加州北一女校友會的永久會員及2020-2021付費會員。如果您對通訊錄的內容有任何疑問或建議,請與會籍組聯絡。

這個月綠緣文藝的文章,感謝1987林佳琪學姐投稿精彩的採訪,讓我們可以一窺1987林欣儀學姐的印鈕世界!

編輯組在每個月的電子簡報 (e newsletter)中,除了彙整各組簡報之外,還會刊登一篇文章在綠緣文藝中。歡迎北加校友、其他地區校友以及姑爺們投稿,文章形式不拘,字數不限,只要不涉及政治宗教,任何主題都可以喲~

如果您想投稿,或是對月刊有任何建議,歡迎來信編輯組:publication@tfghaa-nc.org

綠緣文藝 : 欣儀的印鈕分享2021
受訪者:1987 林欣儀   (Rita Lin)                                    訪問撰文:1987 林佳琪           編輯:曾于恩、石惟真
                   
挑選美玉作為印章,再於印章其四面或三面上雕刻出花鳥,山水,人物等圖案,然後可以拓印成為一幅畫作。這種藝術稱為:印鈕。….

全文欣賞: https://www.tfghaa-nc.org/?p=12815
社團活動 - 健行社
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* We hike 5+ miles 2nd and 4th Thursdays of the month.       *
* Please contact b1n.hikers@gmail.com if interested.            *
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四月共舉辦兩囘活動。八號的健行 于San Jose 的Alum Rock Park擧行。該公園在二十世紀初曾是附近居民的度假聖地,且以温泉爲人詳知。彼時園内建有溫泉泳池,噴泉,餐廳等公共設施。健行隊集合后,延著溪水邊走邊欣賞當年留下的遺蹟,途中不乏古拙的石橋,以及温泉侵蝕過的大片石柱。用過午餐後,隊員登上山脊,脚底下可見翠綠山谷,隊員最後于Eagle Rock 巨石旁合影留念。
22號的第二個活動, 地點是Fremont 的Coyote Hill Regional Park。當日健行途中,小徑上先遇個低矮山丘,見其上滿布各種造型奇特,顔色鮮艷的岩石。隨後沿海灣行進,只見枯乾的貓尾草陪伴著木橋,各色海鳥翱翔于水天之間; 84號大橋裸眼可見。過了沼澤,爬上山丘,猛然裏滿地顏色鮮豔的野花撲面而來,由不得讓人驚嘆連連。
社團活動 - 編織社
編織社一個月 Zoom 聚會一次,時間是第四個星期二下午 1:00 ~ 3:00。
有興趣參加編織社的校友,請聯絡 tfghaa.knitting@gmail.com

A: 棒針茶杯保溫套  - 1978 黎曉明
B: 鈎針茶杯保溫套  - 1978 黎曉明
C: 花形隔熱墊 - 1962 李慶光
D: 五彩隔熱墊 - 1962 李慶光
E: 蝴蝶結圍脖 -  1969 簡金霞
非校友會活動 --
由1961校友雷榕生(Lillian Tsai)提供的免費 Zoom 上 senior stretch exercise 運動課,此課程是榕生校友運動廿幾年來,由上課、受訓加上自己領悟而成;以西方為主,加上一點中國穴道和氣功知識為副, 可以同時排毒、美膚、瘦身、增強肌肉和提昇免疫力。

對象:平時很少運動或年紀在55歲以上的朋友!

時間: 星期一、三、五的 9:55AM - 11AM;課後續有查經班或腹背鍛鍊及入睡安眠法。

所需工具: 橡皮彈力帶,啞鈴或水瓶, 折椅,飲用水,小毛巾。

意者請email 中英文全名,聯繫電話至 lei_tsai@yahoo.com
非校友會活動 --
Risky Business: Webinar on Juvenile Justice
如何避免涉險:青少年司法網絡研討會

主講人 :  Nadia S. Mozaffar, Esq., 青少年司法法律中心高級律师
               Richard Wistocki, 退休的網路犯罪偵探 JuvenileJusticeOnline.org 的創始人

時間: 5/2/2021   星期日 1:00-2:30 PM

詳情請見: https://www.yapadvocates.org/juvenile-justice
報名請點擊: : tinyurl.com/riskybusinessrsvp

非校友會活動 --
***北加州中國大專校友會聯合會財務講座活動***
主題:中華民國財產-海外僑胞相關須知

內容:
1. 如果有親人過世,如何領取中華民國遺產
2. 如何辦理拋棄繼承聲明書
3. 遺產相關税務及法律規定

主講人:王歧正律師 / 外交部領事事務局的法律顧問
               朱天梅副組長 / 舊金山經濟文化辦事處
 
時間:05/06/2021 星期四 7:00-9:00pm

上網報名請點擊:Https://goo.gl/tgZYH1

*前150位上網報名者皆可以參加幸運輪盤禮卷抽獎

指導/贊助單位:駐舊金山經濟文化辦事處丶南灣華僑文教中心
非校友會活動 --
EL Camino Health 醫院華人健康促進計畫課程

1. 每月線上問答 請問營養師 Ask a Dietitian

主題: 健康的烹調方式
時間: 5/12/2021 週三 10:30 AM - 12:00 PM
主講人: 註冊營養師秦譞(Xuan Qin, MS, RD)

報名請點擊: https://elcaminohealth.zoom.us/webinar/register/5416161067403/WN_w8fVunx2QYybYy--toyKgw

2. 心理健康講座系列 : 認識憂鬱症 Depression Awareness

面對不可知的疫情發展和急速變化的外在環境,每個人都有不同程度的身心壓力,都需要學習調整適應,培養心理的靭性。

主題: 認識憂鬱症 Depression Awareness
時間:  5/26 週三 10:00am -12:00pm
主講人: 臨床心理醫師李偉倩 Wei-Chien Lee, PhD

報名請點擊: https://elcaminohealth.zoom.us/webinar/register/7116190406984/WN_bKHouEyMSr-Agg0bVXXfwg

華人健康促進網址:https://www.elcaminohealth.org/services/chinese-health-initiative-zh
校友會贊助
北加州北一女校友會
理事長:  黃慕齡
會長:   羅蘭華
理事:   蕭智綺, 張以方, 林茹欣, 林書賢, 趙懿君, 陳靜怡, 黃欣怡, 鄭景仁, 徐允珠, 鍾淑英, 陶雅芳, 高維君, 卓佳穎, 陳湘君, 曾于恩,  黃郁修, 石惟真, 秦懿慈


聯絡我們
會長 : president@tfghaa-nc.org
會籍組 : membership@tfghaa-nc.org 
活動組 : activity@tfghaa-nc.org 
網路組 : webadmin@tfghaa-nc.org 
健身組 : fitness@tfghaa-nc.org 
編輯組 : publication@tfghaa-nc.org 
公關組 : communication@tfghaa-nc.org 
社服組 : communityservice@tfghaa-nc.org

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