Эмоциональный интеллект (EQ) – залог успеха в работе и в жизни

Тренинг бестселлер Алены Сысоевой
Если Вы владеете собой, ситуацией, управляете своими эмоциями, то гораздо быстрее достигаете поставленных целей.

Заглядывая в мир чувств и эмоций, мы открываем для себя возможности входить в ресурсное состояние тогда, когда нам это требуется в соответствии со своими жизненными целями.

Именно развитие эмоционального интеллекта в разы повышает нашу эффективность в бизнесе и других социальных сферах и нашу способность чувствовать себя счастливыми.

Дата проведения - 2-3 августа 2018
Продолжительность программы: 2 дня, с 10:00-18:00
Место проведения - Киев, ул.Назаровская 7-Б
7 мин. от м.Университет
Для кого предназначен этот тренинг?
☛ Для людей думающих, стремящихся повысить собственную эффективность, готовых набраться смелости и заглянуть в свой собственный внутренний мир, изучить законы его устройства и управления им.

☛ Этот тренинг для людей с активной жизненной позицией, которые хотят развиваться и быть успешными.

Цели программы
✏ Сформировать у участников понимание важности развития эмоционального интеллекта для построения эффективных отношений.

✏ Научить участников распознавать свои эмоции, эмоции других людей и управлять ими.

✏ Дать практические инструменты развития эмоционального интеллекта для усиления уровня взаимодействия с внутренними клиентами, при работе с аудиторией во время тренингов, при проведении переговоров.

✏ Способствовать повышению устойчивости к стрессовым ситуациям.

На тренинге Вы:
☛ Наработаете базовые навыки эмоциональной компетентности.

☛ Научитесь распознавать и осознавать свои собственные эмоции.

☛ Освоите способы эффективного управления собой, своими эмоциями, чувствами, состояниями, в том числе стрессовыми.

☛ Научитесь распознавать и осознавать эмоции других людей.

☛ Узнаете как, быстро и точно определять какие эмоциональные сообщения отправляет собеседник.

☛ Научитесь устанавливать и поддерживать эффективные межличностные коммуникации в сфере бизнес-деятельности.

☛ Узнаете, когда и как применять методы корректного влияния и убеждения.

☛ Выйдите на качественно новый уровень управления собой, технологиями и людьми
Автор и ведущая программы - Алена Сысоева
- руководитель направления "Менеджмент и Лидерство" в МКГ "Живое Дело"
- собственник Центра корпоративного обучения «АС» в Беларуси
- бизнес-тренер, коуч, фасилитатор, ведущая Школы Тренеров
- член Всемирной ассоциации позитивной психотерапии WAPP

Специализируется на разработке и проведении тренинговых программ в таких областях как эмоциональный интеллект, лидерство, менеджмент, обучение тренеров, управление конфликтами.

Опыт работы в области разработки и проведения бизнес-тренингов с 2003 года. За этот период успешно провела более 3000 тренингов в различных отраслях бизнеса.

Авторские программы:
2018 – Трансформационная игра «Камертон эмоций»
2017 – «Социальный интеллект»
2017 – «Эмоциональный интеллект 2:0. Развитие эмпатии»
2017 – «Лидерство в эпоху VUCA»
2014 – «Лидерство в условиях изменений. Готовность меняться»
2014 – «Вдохновляющее лидерство. Как вдохнуть жизнь в ваших сотрудников?»
2013 – «Эмоциональный интеллект – залог успеха в работе и в жизни»
2013 – «Управление в новом формате: от менеджмента к лидерству»
2013 – «Как с успехом продать идею?»
2013 – «Как поддерживать огонь и не сгореть дотла. Синдром профессионального выгорания»
2009 – «Есть идея! Развитие предпринимательского духа и новаторского мышления»
2008 – «Психология успеха. Путь к цели»

Автор и разработчик «Пирамиды Успеха» – уникального, инновационного подхода к построению программ обучения и развития руководителей, в основе которого лежит модель трансформационного лидерства, дающая возможность пошагово наращивать управленческие компетенции и навыки, формировать у руководителей мышление Лидера.

Программа тренинга
1. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ И ЛИЧНАЯ УСПЕШНОСТЬ
Виды интеллекта. Интеллектуальная (IQ) и эмоциональная компетентность (EQ) и их роль в достижении успеха.
Зачем нужно развивать EQ? К истории вопроса. Что значит обладать высоким эмоциональным интеллектом?
Основные «ингредиенты» эмоциональной компетентности (по Д.Гоулману):
самосознание
самоконтроль
самомотивация
эмпатия
навыки отношений
Диагностика собственного уровня EQ. Определение зон роста и развития

2. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ОСВЕДОМЛЕННОСТЬ. РАЗВИТИЕ САМОСОЗНАНИЯ.
Влияние эмоций на нашу жизнь и профессиональную деятельность.
Эмоциональная грамотность. Восемь групп основных эмоций.
Эмоциональные триггеры и их влияние на поведенческие реакции.
Желательные и нежелательные эмоции. Понимание своих чувств и эмоций.
Почему появляются эмоциональные импульсы и как их стоит преодолевать.
Последствия, к которым приводят отрицательные эмоции. Как справляться с гневом, тревогой, апатией, разочарованием и т.п.
Исследование собственного внутреннего пространства как предпосылка понимания других людей.

3. ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ РАБОТЫ С СОБСТВЕННЫМИ ЭМОЦИЯМИ. НАВЫКИ САМОКОНТРОЛЯ.
Устранение непродуктивных эмоциональных состояний.
Инструменты управления эмоциями. Модель ТОТЕ.
«Рефрейминг» – инструмент для замены отрицательных эмоций на положительные.
Развитие самомотивации и самоконтроля.
Как снижать степень негативных переживаний. Приемы и методы управления стрессом.

4. ЭМОЦИИ В ОБЩЕНИИ. РАЗВИТИЕ ЭМПАТИИ И УПРАВЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЯМИ.
Эмпатия: понимание эмоций другого человека. Эмоции взаимоотношений.
Личная стратегия взаимодействия. Осознание и анализ личных установок и стереотипов, мешающих/способствующих пониманию.
Умение общаться с людьми в соответствии с их эмоциональными реакциями.
Как управлять эмоциональным состоянием в конфликтных ситуациях. Сохранение субординации и эмоционального спокойствия при разрешении спорных ситуаций.
Контроль импульсивности, выражение своих чувств и мыслей конструктивным способом, воспитание самодостаточности, гибкости, умения решать проблемы.

5. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ И ВДОХНОВЛЯЮЩЕЕ ЛИДЕРСТВО.
Стратегия личного влияния. Объекты влияния лидера.
Развитие харизмы.
Как вдохновлять личным примером и управлять эмоциональным состоянием других людей.
Как «продать» идею и замотивировать на ее достижение.

6. ЗАВЕРШЕНИЕ ТРЕНИНГА.
Подведение итогов. Систематизация полученных знаний и навыков на тренинге.
Составление участниками индивидуальных рабочих планов на следующий месяц для закрепления материала и встраивания полученных навыков в работу.

МЕТОДЫ РАБОТЫ:
Информационные блоки, интерактивные игры, упражнения по осознанию своих эмоций и их оценке, упражнения по усилению влияния в индивидуальном общении и в групповых ситуациях, практические задания, работа в мини-группах, мозговые штурмы, тесты, синемалогия.

Стоимость участия - 5200 грн.
Скидка для выпускников школ МКГ "Живое Дело" - 15%
Остались вопросы? Звоните!
Ольга Писанко
op@zhyvoedelo.com
+380679652072
Ваше имя и фамилия *
Your answer
Телефон *
Your answer
Е-mail *
Your answer
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Additional Terms