香港跳繩精英訓練社跳繩技術班 2021-01
報讀前請先詳閱章程
課程簡介: 本社根據 “中國香港跳繩總會”訂立之最新教練班課程內容設立之課程教學
初級跳繩教班課程分為2部分,
1. 技術班 12小時上課,3小時考試,前任/現任港隊可以豁免上課只參加考試
2. 教練班 18小時上課,4小時考試,必須完成技術班方可參加
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有關付款方式
1. 辦公時間及地點:
香港跳繩精英訓練社 , 長沙灣永康街79號, 創匯國際中心, 17樓D室
星期一至五 6-9PM
星期六 10AM-4PM
星期日 9AM-6PM
請先與本社聯絡確認辨公時間

2. 轉數快:本社將於7天內聯絡收取費用
3. PayMe :本社將於7天內聯絡收取費用 (Tel:92271871/ 65801700)
(聯絡方法: Email: hkrsu.asia@gmail.com, Tel/Whatsapp: 92271871/ 65801700)
本人謹此聲明: *
體能活動問卷 *
醫生曾否說過你的心臟有問題,以及只可進行醫生建議的體能活動?
你進行體能活動時會否感到胸口痛?
過去一個月內,你曾否在沒有進行體能活動時也感到胸口痛?
你曾否因感到暈眩而失去平衡,或曾否失去知覺?
你的骨骼或關節(例如脊骨、膝蓋或髖關節)是否有毛病,且會因改變體能活動而惡化?
醫生現時是否有開血壓或心臟藥物(例如water pills)給你服用?
是否有其他理由令你不應進行體能活動?
如以上一條或以上答「是」,請先徵詢醫生的意見 *
A copy of your responses will be emailed to the address you provided.
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