Retiro de Páscoa - Renascendo em Sua Essência

Horário do evento: 18 a 21 de abril de 2019
Endereço do evento: Rua Tijucas, 2300 - Sertão do Camburi - São Sebastião - SP
Ligue para (12) 3865-3275 ou (12) 97404-6877 ou whatsapp (12) 99622-9043 ou envie um e-mail para casabacarira@gmail.com


Independente da forma como a Páscoa é comemorada, o importante é sabermos o significado espiritual e emocional dessa data. Já que Páscoa representa “renascimento”, então precisamos aproveitar essa época para literalmente renascermos.

Renascermos com a convicção de que somos merecedores da felicidade, da abundância em todos os aspectos de nossa vida, de realizarmos os nossos sonhos, de nos amar do jeitinho que somos e ter paz interior.

Serão três dias de imersão na natureza com práticas de autoconhecimento, com o propósito de trabalhar o renascimento da nossa natureza divina, despertar o poder pessoal e revigorar mente, corpo e espírito.

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Para isso, a Casa Bacarirá tem a alegria de trazer mais uma vez os facilitadores Gui Vitali, facilitador de rodas de cura com tambores ,Cristiane Brosso e Vanessa Bertelli, da comunidade Longarina que tem como ferramentas o surf e a psicoterapia do corpo e movimento e Giuliano Nucci, instrutor de yoga e de meditação, terapeuta corporal e proprietário do Espaço Vajra para uma jornada de imersão na natureza e um mergulho no autoconhecimento.

Serão abordadas as seguintes práticas e vivências:
Yoga
Meditações
Técnicas respiratórias e Pranayamas
Terapia Bioenergética
Surfterapia
Cerimônia do Cacau
Banho de floresta
Argiloterapia
Roda de tambores
Terapias corporais
Tethahealing

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Durante todo o retiro teremos de plantão a massoterapeuta ayurvédica Alexandra Mahal e o especialista em Yoga Thai Massagem Giuliano Nucci.

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Refeições:

No pacote, todas as refeições estão incluídas, desde o jantar de quinta feira até o almoço de domingo. Sem nos limitarmos a rótulos, gostamos de utilizar a expressão “Alimentação Consciente” para se referir à nossa alimentação. Preparada pela alquimista da cozinha Regina Valentim e sua filha Helena Valentim, a inspiração vem da macrobiótica, da ayurvédica, da dieta plant-based, do vegetarianismo e do veganismo com ênfase na ecologia pessoal. Dando preferência à produtos locais e da estação ou produzidos aqui no próprio Bacarirá,como a banana verde, com farta utilização de Panc´s e de orgânicos oriundos do programa coletivo Rede Brotar. A cozinha do Bacarirá foi carinhosamente apelidada de “Cozinha MÃE”, de M-movimento, A-Alimento, E-Energia.

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Programação


18/04 quinta-feira - chegada para os que puderem chegar na quinta

21h - jantar

19/04 sexta

8h00 às 9h00 café da manhã

10h00 yoga com Giuliano Nucci

11h30 Banho de Floresta com a anfitriã do Sítio Bacarirá, Sofia Widmer

13h30 almoço

16h às 20h - abertura do retiro - vivência - "Morrer para renascer".

20h30 jantar

22h recolhimento

20/04 sábado

7h00 meditação e yoga com Giuliano Nucci

8h30 café da manhã

9h30 saída para a praia

10h às 13h30 - vivência de surf terapia na praia com Cris Brosso

14h30 almoço

15h às 17h - livre para massagens, descanso, leitura

17h às 20h30 - vivência "Fogo da libertação"

22h Recolhimento

21/04 domingo

7h00 meditação e yoga com Giuliano Nucci

8h30 café da manhã

10h00 - vivência de encerramento - "Amor Incondicional"

13h00 almoço

Fim do retiro - tarde livre para agendamento de massagens ou descanso no sítio

Como soube do retiro? *
Caso tenha selecionado a opção "outros", por favor especificar:
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Pratica alguma atividade física? Qual? Com qual frequência? *
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Pratica Yoga? Qual estilo? Com qual frequência? Quanto tempo? *
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Pratica o Surf? Gostaria de praticar durante a vivência? *
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Se você já surfa, nos conte um pouco da sua experiência com o esporte.
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Apresenta alguma lesão? Caso afirmativo, descreva: *
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Tratamento em andamento? Caso afirmativo, descreva: *
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Medicamento em uso? Caso afirmativo, qual? *
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Gostaria de agendar massagem? horário a ser agendado com antecedência
Apresenta algum tipo de alergia? *
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Restrições alimentares *
Escolha seu pacote - Pacote de 3 diárias (quinta a domingo ou sexta a segunda) valores por pessoa
Escolha seu pacote - Pacote de 2 diárias (sexta de manhã a domingo a tarde)
Escolha seu pacote - Apenas Retiro - Vivências da programação sem Hospedagem nem Alimentação
Dados bancários para depósito: Banco Santander ag. 0103 conta poupança 60009588-2 em nome de Sofia Emilia Chaves Widmer CPF 296.065.538-92 - enviar comprovante para reservas@casabacarira.com.br)
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Política de cancelamento: Atenção: Não fazemos devolução total e nem parcial do valor depositado.– Cancelamento até 15 dias de antecedência – valor depositado pode ser utilizado como crédito aqui na Casa por um período de até 9 meses, entre março a novembro, exceto feriados e pacotes especiais e mediante reserva e disponibilidade– Cancelamento de 14 a 8 dias de antecedência – valor depositado menos 10% pode ser utilizado como crédito aqui na Casa por um período de até 9 meses, entre março a novembro, exceto feriados e pacotes especiais e mediante reserva e disponibilidade– Cancelamento de menos de 7 dias de antecedência – sem possibilidade de reutilização do crédito. *
Carona: Você pode oferecer ou precisa de carona? por favor informe se está oferecendo ou buscando carona, o local de saída, o dia e o horário aproximado. Vamos criar um grupo para compartilhamento de caronas. *
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Dicas do que colocar na mala:
Para melhor aproveitamento da casa, do sítio, das trilhas, passeios e atividades propostas, sugerimos trazer:
- tapete de yoga (se tiver)
- almofada de meditação (se tiver)
- calçados para trilhas e caminhadas
- capa de chuva ou impermeáveis;
- roupas claras e confortáveis para práticas de yôga, meditação e trilhas (sugerimos roupas claras porque atraem menos mosquitos e são mais frescas)
- um maiô ou roupa de banho que possa sujar de argila
- maiô, lycra e roupas de banho para práticas de surf e banho de mar
- lanterna ( para vivências noturnas e em dias de chuva forte ou ventania, as quedas de energia são comuns aqui na região)
- tapa-olhos - útil para quem tem sensibilidade à luz, nossos quartos são bem claros e arejados
- protetor auricular (útil para quem sensibilidade à barulhos dos colegas de quarto)
- repelente de insetos ( alta incidência de mosquitos e borrachudos no litoral norte)
- toalhas (trazer pelo menos 2 - para banho e praia)
- protetor solar
- voltagem 220V - trazer apenas eletrônicos que sejam da mesma voltagem ou bivolt - disponibilizamos de secadores de cabelo
Altura, peso e tamanho de calçado (caso seja necessário empréstimo de equipamento para alguma atividade) *
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TERMO DE AUTORIZAÇÃO PARA A UTILIZAÇÃO DE VOZ, NOME, SOM E IMAGEM:
Abaixo-assino (caso não queira sua imagem veiculada, assine "não") *
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TERMO DE RESPONSABILIDADE:
Declaro que os dados pessoais aqui prestados para confirmar minha participação nas atividades abordadas são de minha total responsabilidade. Estou ciente de meu estado de saúde e de estar capacitado(a) para participação nas aulas e vivências, gozando de saúde perfeita para este fim e haver me preparado adequadamente para a atividade física escolhida.
Abaixo-assino (digitar seu nome completo):
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comentário adicional, dúvidas ou informações extras que não constem aqui:
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