Locuri disponibile-6
Grupul este grup închis, ceea ce înseamnă că vor fi aceleasi persoane pe parcursul celor 4 sedinte. De asemenea, te rog să te asiguri că poti participa la fiecare sedință , in intervalul orar.
Un spațiu ghidat în care te opresti din funcționare, iti regăsest sensul și îti schimbi relația cu munca.
Este pentru oameni care:
-
sunt obosiți, dar încă funcționează
-
și-au legat valoarea de muncă
-
s-au pierdut printre taskuri și roluri
-
simt că viața lor se trăiește „în pauze”
-
nu mai știu ce vor, dar știu că așa nu mai pot
Pentru cine NU este
-
oameni care vor soluții rapide
-
oameni care vor să fie „mai productivi”
-
oameni care nu pot sta cu ei înșiși
CE PRIMESTI
-
un loc unde nu trebuie să dovedesti nimic
-
un ritm mai blând
-
claritate despre relația ta cu "munca"
-
senzația că nu esti singur
-
o schimbare de atitudine, nu de identitate
Atelier 1 - Stresul care nu doare… încă
Recunoști semnalele subtile ale stresului și înveți să le asculti, înainte ca ele să devină copleșitoare.
Atelier 2 - Mind Reset în 2 minute
Aplici exerciții scurte de igienă mentală care reduc oboseala decizională și aduc mai multă concentrare.
Atelier 3 - Relații care încarcă sau descarcă
Înțelegi cum tensiunile relaționale influențează starea ta și cum poți răspunde conștient, nu automat.
Atelier 4 - Obiceiuri care regenerează
Integrezi obiceiuri sănătoase (pentru corp și minte) care susțin reziliența în viața de zi cu zi.
INSCRIERE:
· Rezervarea locului prin formular. Calitatea de participant se dobandeste dupa completarea formularului de inscriere si dupa achitarea taxei de participare.
· Atelierul/ sedin la care persoana inscrisa nu se prezinta (din orice cauza), nu se recupereaza, contravaloarea nu se restituie.
· Inscrierea se face in limita locurilor disponibile.
