Diskbråcksliv - livets ände eller början på något nytt

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Har du eller känner du någon som har eller har haft diskbråck? Jag vill gärna höra lite mer vad du skulle vilja lära dig mer om och dina erfarenheter kring detta.
Jag är mental coach och diplomerad massageterapeut och efter att själv ha tagit mig tillbaka efter tre diskbråck så har jag en hel del erfarenhet i ämnet.

I höst planerar jag att starta en onlinekurs med inriktning på hur man kan jobba med mental styrketräning i samband med diskbråck, därför vill jag veta mer om dina erfarenheter kring detta så jag vet vad fler vill veta mer om.
Stort tack för att du tar dig tid att svara. Det betyder mycket för mig.

Hur länge har du haft diskbråck? *

0-1 år

1-2 år

2-5 år

>5 år

Vad hade du önskat få veta direkt när du fick diskbråcken? *

Vilka typer av behandlingar som finns

Hur jag kan få hjälp med rehabträning m.m.

Någon att prata med

Other:

Required

Känner du att du fått bra råd och stöd från läkare/sjukgymnast/annan terapeut? *

Nej

Jag har inte fått några råd eller stöd alls

Other:

Hur såg dina motionsvanor ut innan diskbråcken? *

Har inte motionerat sedan skolidrotten

Promenad minst 30 minuter varje dag

Styrketräning 1-2 ggr per vecka

Konditionsträning 1-2 ggr per vecka

Styrketräning 3-5 ggr per vecka

Konditionsträning 3-5 ggr per vecka

Tränade på elitnivå

Required

Har du fått hjälp med den mentala biten via t.ex. kurator/psykolog/beteendevetare/coach? *

Nej

Other:

Har du fått instruktioner hur du kan träna för att bli bättre? *

Nej

Other:

Har du varit/är du sjukskriven på grund av dina diskbråck? *

Ja, heltid

Ja, deltid

Nej, inte alls

Other:

Har du tvingats byta yrkeskarriär på grund av dina diskbråck? *

Nej

Delvis lagt om arbetssysslorna för att klara jobbet bättre

Other:

Vad är du mest rädd/orolig för när det gäller dina diskbråck? *

Vad längtar du mest efter att kunna göra igen när du blir bättre? *

Jag är: *

Kvinna

Man

Finns det något annat som du skulle vilja tillägga som inte finns med i frågorna här ovan? *

I höst startar jag en onlinekurs om hur du stärker dig mentalt för att komma tillbaka efter diskbråcken. Som tack för att du svarat på denna enkät får du 15% rabatt på den kursen om du anger din e-postadress här nedan.

Samtidigt som du registrerar ditt intresse för onlinekursen blir du tillagd på Capumas e-postlista. Du kan avprenumerera när du vill och då tas dina uppgifter bort. Din intresseanmälan är inte bindande för köp av onlinekursen.

Tack för ditt svar!

Cattis Olsson, Capuma

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Forms