Activités parascolaires gratuites 2019-2020
Activités offertes de 12 h 30 à 13 h

École secondaire Augustin Norbert-Morin
Atelier de création de tisanes
Tu souhaites apprendre différentes plantes pour faire différentes sortes de tisanes? Tu souhaites concocter des tisanes pour toi-même qui seront bonnes au goût et ce, avec des aliments du Québec. Viens faire un tour aux différents ateliers de tisanes. Limite de 20 personnes par atelier.

Lien pour t'inscrire:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9dggeU78SXQLlrwJ8hxnPU3eF0_eckdKJN76EtFElyFocng/viewform
Atelier de photographies
Le but de cet atelier est de vous initier à l'art de la photographie, vous transmettre les fondements de base de cet art très technique. Vous permettre de préparer une exposition avec toutes les photos que vous avez prises, du début à la fin. Vous permettre d'élaborer un thème et prendre des photos qui feront partie de votre concept. Vous pouvez apporter votre appareil, nous pouvons fournir un appareil photo, vous pouvez utiliser votre cellulaire. Il est fortement recommandé de vous inscrire aux 6 ateliers. Limite de 20 participants.

Lien pour t'inscrire:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScW1NOJSY24adTI6dr4wBgwsCzaVoc4YpQsX92OXlN8WzqahQ/viewform
Atelier de portraits
Si l'art te passionne et que tu souhaites apprendre à faire des portraits ou de l'autoportrait, c'est une activité pour toi. Limite de 20 participants par atelier. L'inscription à tous les ateliers est fortement recommandée.

Lien pour t'inscrire :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScrzcBTL5T8d6EEQ-k7ZkZX4SEwjZqv6Crft_e6g-SFmMcHeQ/viewform
Cinéma
Les ateliers de cinéma comprennent toujours une partie théorique et historique sur le cinéma, mais appellent surtout à la participation par la création et par la mise en pratique de nouveaux apprentissages. Ils s’adressent à des jeunes du premier et du deuxième cycle qui souhaitent apprendre sur le cinéma. Nombre de participants : 30 élèves au maximum (à l’exception des conférences). Il est fortement recommandé de vous inscrire aux 6 ateliers. Limite de 20 participants par ateliers.

Lien pour t'inscrire :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBWjZI8WjcUmZ8F96L9wLX7oZH5ouH3Aiy5Sau_4PUv63oFQ/viewform
Cirque et personnages
Dans les ateliers de cirque chacun y trouvera son compte que ce soit par la manipulation du bâton-fleur, du diabolo, de la jonglerie et encore plus. Les ateliers de cirque ont été créés pour favoriser la confiance en soi, le travail d’équipe et la communication. Nous ne cherchons pas la performance, mais bien la création par le plaisir. Les élèves sont accompagnés par Marko Bolduc. Au travers de chacun des ateliers de cirque, les élèves seront encadrés dans leur apprentissage et encouragés à se dépasser.

Les ateliers de cirque et personnages ont lieu tous les jours 3.
De 12 h 30 à 13 h 15

L'atelier est ouvert à tout le monde

Local D-014
Couture
Apprendre à utiliser une machine à coudre, en confectionnant divers objets écologiques ou réutilisables. Micro atelier de couture. Maximum de 6 participants par midi.

Jour 1 et 5
L'atelier est ouvert à tout le monde
Local : D-117
Entraînement Cross-fit
Cette séance d'entrainement mettra au défi autant ta force que ton cardio et te sortira de ta zone de confort. Par différents styles d’entrainement, nous viserons à améliorer votre condition physique de façon générale. Vous utiliserez plusieurs types d'équipements (poids libres, élastiques, poids corporels, ballon de sable, etc.) afin d'arriver à vos buts.
Cette séance d'entrainement s'adresse autant aux débutants désirant s'initier, qu'aux athlètes à la recherche de performance.

Lien pour t'inscrire:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSepVk2NKxrhx4_wkoIzkr8C7B66f4-ZQxPpSbTII7zmzKUi0w/viewform
Escalade et Badminton
Tu souhaites faire de l'escalade ou tout simplement faire du badminton entre amis. Tu es le bienvenus à cet atelier. M. Gagnon t'apprendra les bases de l'escalade tout au long de ton cheminement.

Jour 2 et 8
Ouvert à tout le monde
Local : gymnase A-225
Fatbike
Si tu as le goût d'essayer ce sport avec un guide, dans les sentiers de Ste-Adèle, tu es invité à l'un ou aux 6 ateliers de fatbike. Cet atelier est réservé en priorité aux élèves de 2e cycle. Le départ se fait en avant de l'école à 12 h 20. Limite de 20 personnes.

Lien pour t'inscrire :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsJxq0lbzMoscQCnrs52mp60EndT3xUpnuai3r3o1T4z3HGA/viewform
Fillactive
Entrainement intérieur ou extérieur entre filles (ex.: course, kangoojump, cross-fit, escalade, etc.). Fillactive mise sur le développement physique et psychologique des adolescentes par l'importance d'adopter un mode de vie sain
et actif.

Fillactive te permettra de te remettre en forme, d'apprendre des techniques d'entrainement, de faire des découvertes sportives, et ce, en terminant la saison avec une course de 5 ou 10 km le 12 mai 2020. Horaire complète remis lors de l'inscription.

Lien pour t'inscrire :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfrUL7bTBkNd1-B2Kma1RotLBhSiqrZlbsppy2u_8B0Pgr6eQ/viewform
Futsal - soccer intérieur
Mini tournois composés de 4-5 équipes de cinq joueurs (soccer intérieur) offerts à l'heure du dîner. L'objectif de chaque équipe est de mettre le ballon dans le but adverse, sans utiliser les bras et de le faire plus souvent que l'autre équipe. Un maximum de 30 jeunes est permis pour cette activité.

Lien pour t'inscrire:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe5OdGvf60WxNx5PLvAGohS_s5ymYGJcwwQSVXRSL4lNsJr6A/viewform
Jeux de société
Tous les élèves qui ont une passion pour les jeux de société se réunissent pour explorer différents jeux. Ils exploreront de nouveaux jeux et auront le plaisir de partager leur passion avec les autres. Que ce soit des jeux de rôles, des jeux de tables, des jeux coopératifs etc, il y en a pour tous les goûts.

Jour 1 et 5
L'atelier est ouvert à tout le monde
Local : à la bibliothèque
Kangoo Jump
Viens t'entraîner avec des bottes trampolines appelées Kangoo Jump! En plus du plaisir qu’elles offrent, elles apportent d’extraordinaires bienfaits. Kangoo Jump est le programme d’entrainement idéal! Il permet de travailler les muscles, en plus d’accroître l’équilibre et d’améliorer la posture, tout cela, avec le sourire!

Lien pour t'inscrire :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfMx96eHEL2BFo3QUcqg4CnMslTCIBuXAGGvx_jAHPvD1fjFg/viewform
Midi Arts
Activité ouverte à tous ceux et celles qui sont passionnés par les arts. À tous ceux qui souhaitent créer des œuvres de toutes sortes. Que tu es du talent en arts ou que tu souhaites simplement apprendre de nouvelles techniques artistiques, tu es invité à venir faire un tour à ces midis Arts.

Les journées :
Jour 2, 3, 5, 6, 7, 8, 9
Local d'arts plastiques
Musculation
Activité ouverte à tous ceux et celles qui souhaitent s'entraîner seul. Qui souhaite prendre de la masse musculaire ou tout simplement apprendre les bases de la musculation.

Les journées :
Jour 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
de 12 h 30 à 13 h 15
Local de musculation
Midi Musique
Activité ouverte à tous ceux et celles qui sont passionnés par la musique. Qui souhaite perfectionner leur talent ou tout simplement apprendre les bases de la musique.

Les journées :
Jour 2, 4, 6, et 8
de 12 h 30 à 13 h 20
au local de musique
Robotique
Amateur de robotique, futurs ingénieurs, vous trouverez votre compte dans cet atelier! Vous apprendrez des techniques permettant la conception et la réalisation de machines automatiques ou des robots.

Les journées robotique:
Jour 1, 3, 6 et 7
12 h 30 à 13 h 15,
au local A-307
Soccer/basketball libre
Amateur de soccer ou de basketball, vous êtes les bienvenus à cet endroit. Le port de la tenue sportive est de mise.


Les journées:
Jour 1, 2, 3, 5, 6, 7, 8, 9
12 h 30 à 13 h 15,
Gymnase F-206/207
Technique de scène
Activité ouverte à tous ceux et celles qui sont passionnés par la technique de scène. Tu veux apprendre à faire de l'éclairage lors des spectacles, de la technique de son ou faire du montage vidéo, tu es le ou la bienvenu(e) à cet atelier.

Voir Samuel Mendoza pour plus d'informations!

Les journées:
Jour 1 et 3
de 12 h 30 à 13 h 15
Local de musique
Théâtre et improvisation
Activité ouverte à tous ceux et celles qui sont passionnés par l'art dramatique, la scène et la comédie. Tu aimes être sur la scène, faire de l'improvisation, tu aimes créer des histoires et développer ton talent de comédien, alors tu es le ou la bienvenu (e).

Journée : à tous les jeudi
Local : D-014
Heure: 12 h 30 à 13 h 15
Volleyball
Mini-tournois composés de 4-5 équipes de 4 à 6 joueurs offerts à l'heure du dîner. L'objectif de chaque équipe est remporter la micro-partie de Volleyball, si l'équipe gagne elle reste sur place, si elle perd, elle quitte le terrain. Nul besoin d'avoir des qualités de grand joueur, l'important c'est le plaisir! Un maximum de 30 jeunes est permis pour cette activité.

Lien pour t'inscrire:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdoLobP3rv3txsf4pTLqZKY2tknFfDH6Kne5kTu15lzbLZ0Wg/viewform
Yoga
La pratique du yoga développe la souplesse, augmente la force et l'équilibre, il aide aussi à régler certains problèmes musculo-squelettiques. Le yoga améliore l'alignement de la posture, augmente et conserve la mobilité articulaire afin de diminuer les problèmes de dos.

Lors d'un atelier de yoga, nous travaillons la force, la souplesse, l'équilibre, la concentration et le plaisir de bouger librement. Limite de 20 participants par atelier.

Lien pour t'inscrire :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSejqSFdwhWbD54QO5OCDLK9PJxHmDNxiDXBiJTJPN-8o4t-lw/viewform
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