公益講座:整人專家——前傳
整合人體訓練知識的專家
上課地點 :台北市中山區中山北路一段33巷25號(植健身)
課程簡介
🤪整人專家-前傳:訓練者的One thing

🌳 1. 訓練者的目的與追求
你是否曾經思考,身為一名私人教練、體能訓練師,所追求的應該是什麼樣的人體?人體,如我們所知,雖具一定的架構,卻擁有獨特差異!

面對異同的交點,我們用什麼標準來判斷一件事的好壞、先後?

那些看似重要且不可忽略的答案,也許是「標準解答」,對於訓練者(處理者)本身所面對的處境,標準解答卻不一定最好的「回答」與「指導原則、建議」!

我們有我們的Misssion(使命),要達到這個Mission(使命),必須具備Priority 的排序能力!




🌳 2. 何謂「矯正訓練Corrective training 」(結構)?
「功能性訓練Functional training」 (功能)?

當人們在講矯正訓練、高談功能訓練的重要時,我們是否真的理解矯正訓練處理的問題是什麼?功能性訓練的定義以及發展的目標是什麼?

它難道是如大家說「似是而非,似非而是」的曖昧名詞嗎?




🌳 3. 人體的訓練順序與邏輯
對於「訓練Training」,我們總有自己的堅持與一坨拉庫的「解決方案」,但面對滿坑滿谷的「道具」、「技術」、「解決方案」,我們有一套健全的解決策略嗎?

我們有一套正確的思路,去執行一個漫長的訓練計畫嗎?訓練的週期化,是「因人而異」,還是「異中求同」?




🌳 4. 金字塔訓練模型教學(術科)

琳瑯滿目的訓練課程,有很多單位、證照、研習,教你無數的訓練手法,但是如何拾起正確的「工具」與「大戰略的藍圖」這樣的深入思維,卻鮮少人在乎⋯⋯

我們將Demo(示範)訓練順序的威力,展現排序能力好壞所產生的效益距離!





🌳 5. 訓練者的One thing thinking

這門課裡,我們不教學太多技術,只教思考的能力,不是形而上學的「精妙玄學」,也不是實務操作的動作指導。我們想觸發的是「思考Thinking 」,從頭到尾,我們只教一件事:那就是One thing的能力!




邀請您來參加,「整人專家」的訓練思維篇的前傳說明會:「訓練者的One thing 」。
Ps.整人專家:整合人體訓練知識的專家
講師:陳伯維 Eric
適合誰參加
1.一般大眾
2.教練
公益講座:整人專家——前傳
課程日期:10月13日 (日)
課程時間:1300-1600

學費 :500元 (一半為講師費,另一半捐贈公益團體)
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付款方式
步驟一:轉帳/匯款
中國信託822 西松分行
帳號 6795-4005-7449
戶名: 邱仲甫

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附註事項: 需完成上述二步驟,
以及收到報名成功通知信後才正式報名成功。

上課地點 :台北市中山區中山北路一段33巷25號(植健身)
課程上限 :25人

課程無分期付款服務,可分開報名。
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