【好人聚會】11/2 正念非思考,減壓生活更幸福

平日時常身處在有壓力的職場環境?
身心靈總感到有些疲勞?
總是把壓力帶回家、導致睡眠不安穩?
讓我們一起用正念減壓生活,給自己一次放鬆、紓解的機會吧!

■ 時間:11/2 (Fri.) 7:30-9:30 PM
■ 地點:時代基金會 Garage+ 嘉新空間 (中山北路二段96號 嘉新大樓後棟9樓)
■ 形式:限額30名

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