BIODANZA: CYCLE MULTI NIVEAU

Le langage des 4 éléments (terre, feu, eau, air)

Habiter son corps vivant

Cette session de Biodanza est une invitation à une exploration sensible de notre propre mouvement — un mouvement qui nous relie à nous-mêmes, aux autres et à la vie. À travers la guidance symbolique et profondément évocatrice des quatre éléments — la Terre, l’Eau, l’Air et le Feu — nous plongerons dans une danse vivante qui unit le corps, les émotions et l’expression créatrice.

Danser les éléments, c’est écouter ce qui vibre en soi, accueillir l’unicité de son mouvement et laisser émerger une expression authentique de son identité.

La Terre nous ancre et soutient notre présence.
L’Eau fluidifie, transforme et ouvre aux changements.
Le Feu anime, réveille l’élan vital et la créativité.
L’Air libère, élève et ouvre l’espace intérieur.

En chacun de nous résident les quatre éléments, dans une infinité de nuances.
Je suis ce corps que j’habite, ce corps qui me relie au monde, ce corps qui ose exister au-delà des étiquettes et des interprétations.

Cette session hebdomadaire, inspirée de l’extension Biodanza – Identité et les 4 éléments, est une invitation à rencontrer la force des éléments et leurs et l’alchimies. Elle nous convie à s'éveiller à notre sensibilité, à l’autre et à la vie, à affiner notre langage corporel, gestuel, sensoriel et affectif. Un chemin riche et progressif qui nous invite à renouer avec l’essence profonde de notre être.

Lyne❤️

🌺 Cycle Multi-niveau - Les mardis soirs

Mardi du 20 janvier au 5 mai 2026  (Relâche le 7 avril)

19h15 à 21h30-45 (arrivée à 19h) 

La session d'hiver est ouverte au personnes ayant au moins une session d'expérience.

Les cours d'initiation se tiendront en mars et en juin ( voir la programmation sur mon site internet)

🌺Lieu

Studio équilibre 

3590 rue Ontario Est Montréal, QC H1W 1R7 

🌺Autre: Porter des vêtements confortables et apporter une bouteille d’eau. 

♥️ Lyne Lavallée

Éveilleuse de mouvement de vie

Facilitatrice titulaire de Biodanza

Massothérapeute agréée

Qu’est-ce que la Biodanza?

La Biodanza 

L’enseignement de la Biodanza repose sur une formation de trois ans qui s’appuie sur des bases méthodologique et scientifiques telles que la biologie, la physiologie, la psychologie, l’évaluation du mouvement humain, la dynamique de groupe et la sémantique musicale. En plus du programme de formation, j’ai acquis des connaissances grâce à mon cheminement personnel et professionnel en approche psychocorporelle et somatique.