好多人都以為減肥一定要食麥包，白麵包減肥人士唔岩食？
點解有啲麵包又會寫「高鈣」？
今次Billy同Hayley同你一一拆解「麵包減肥迷思」！

聽人講～最緊要識揀「低脂」就得啦！再唔係咪揀「低糖」，咁就健康啦！
如果你真係咁揀，隨時中晒包裝陷阱！
點解睇營養標籤咁重要？可以知道自己食咗咩落肚。
自己學識睇，識得揀健康產品，食得精明，減肥減磅都自然事半功倍啦！
成日聽人講，不如聽聽Helpthy營養師分享正確營養資訊！仲用埋市面上產品做例子講解，更簡單，更貼地！

如果你係我地Helpthy Channel觀眾都一定知，「營養師教你食」「營養師教你買」一向大受歡迎！
今次同樣將一貫貼地又實用風格呈現比大家，睇live更有互動！輕鬆得黎又學到嘢！講座見！

日期｜2022年5月27日（星期五）
時間｜19:00 - 20:00
收費｜$100 /位 （首10名報名優惠價$90，先到先得）
形式｜以線上視像對話平台 Zoom 進行
講者｜ 註冊營養師Billy Tsang & 首席營養師Hayley Leung

​內容：
・營養標籤重要性？
・什麼是「營養標籤」、營養素「1+7」？
・怎樣計算卡路里？
・怎樣分辨高脂高糖高鈉？
・使用實例包裝麵包，教你學識睇營養標籤
・教你留意包裝陷阱位！仲有多款推薦之選
・營養Q&A

適合人士：
- 適合想學習或搞不清營養標籤的朋友
- 想學習計算卡路里方法的朋友
- 適合營養入門新手班

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注意事項：
1. 本活動設有名額，先到先得，額滿即止。成功登記人士將在活動舉辦前一個工作天，透過whatsapp 短訊接收附有登入資料的確認通知
2. 請尊重講者的知識產權，請勿錄影、錄音或直接拍照工作坊之內容
3. 參加者向本公司提供之個人資只用作報名之用，並受個人資料（私隱）條例保障