BYE, BYE ESTRÉS
TALLER APRENDE A MEDITAR
BYE, BYE ESTRÉS
Sábado 28 Octubre de 18:00 a 20:30h · Con Tirso Buedo

¿Que aprenderás?

La mayoría de las dificultades y las tensiones que sufrimos tienen su origen en la mente y muchos de nuestros problemas, como la mala salud, son provocados o agravados por el estrés. Si practicamos la meditación durante diez o quince minutos al día, podremos reducir nuestro estrés y ser más felices.

Horario
18:00 a 19:00h: 1ª Enseñanza y meditación
19:00 a 19:30h descanso con té y galletas
19:30 a 20:30h 2º Enseñanza y meditación

Precio
Taller completo: 12€, sesiones sueltas 7€
gratis o descuentos con tarjetas kadampa


Lugar: CENTRO BUDISTA KADAMPA SUKHAVATI ALBACETE
C/ Pedro Coca 15. Albacete

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