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"Yoga in der Schwangerschaft" im Geburtshaus Rundfrau
Generelle Informationen:
Der Kurs umfasst
6 Termine
.
Es gibt Plätze für
8 Frauen
.
Wir üben bewusstes Atmen, Spüren, Anspannen und Entspannen in Verbindung mit geeigneten Yoga-Haltungen und mentalen Qualitäten, die die Vorbereitung auf die Geburt ganzheitlich unterstützen.
Material gibt es vor Ort
: Matten, Kissen, Decken. Gerne kannst du aber deine eigene Matte mitbringen.
Bitte bezahle die
Kursgebühr von 90,-
per Überweisung oder Paypal auf das Konto der Kursleiterin. Die Konto-Informationen hast du per Mail bekommen.
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An welchem Kurs willst du teilnehmen?
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Schwangerschaftsyoga, 14.5.-18.6.25
Required
Falls du im Anschluss eine Rechnung wünscht (z.B. zum Einreichen fürs Schwangerschaftsbudget), nenne mir hier deine Adresse.
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In welcher Schwangerschaftswoche bist Du?
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Wann ist der errechnete Geburtstermin?
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MM
/
DD
/
YYYY
Ist diese Schwangerschaft deine erste?
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Ja
Nein
Hast du vor deiner Schwangerschaft schon Yoga praktiziert?
*
Ja, regelmäßig
Ja, unregelmäßig
Nein
Hast du Schwangerschaftsbeschwerden? Wenn ja, welche?
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Hast du sonstige Beschwerden? Wenn ja, welche?
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Nenne 3 Stichworte (Gefühle, Wünsche), die du mit deiner Schwangerschaft oder der anstehenden Geburt verbindest.
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Hinweis zu ärztlichem Einverständnis und Rest-Risiko
*
Bitte beachte: Die Teilnahme am Yogakurs findet auf eigene Verantwortung statt.
Konsultiere zuvor deine Ärztin/deinen Arzt und lass dir versichern, dass das Ausüben von Schwangerenyoga und die Teilnahme am Yogakurs für dich und dein Baby unbedenklich ist.
Der Yogakurs ist an die Bedürfnisse von Frauen in der Schwangerschaft angepasst. Sei dir dennoch bewusst, dass nicht alle Risiken ausgeschlossen werden können.
Bitte achte selbstverantwortlich auf dich und deinen Körper und mach nur die Übungen mit, bei denen du dich gut fühlst. Falls Schmerzen auftreten, höre bitte sofort auf und sage mir Bescheid.
Ja, ich habe das ärztliche Okay zum Yoga während der Schwangerschaft und übernehme die Verantwortung, auf mich während der Praxis zu achten.
Required
Zustimmung zur Datenspeicherung
*
Ich stimme zu, dass die Yoga-Kursleiterinnen (Svenja Olbrich und Lena Titel) meine Daten für die Dauer des Kurses speichern und dazu nutzen, mit mir zu kommunizieren.
Required
Option: Weitere Yoga-Angebote per Mail
Ja, ich wünsche eine Benachrichtigung per E-Mail für weitere Yoga- oder Mediations-Kurse (z.B. Rückbildungsyoga, Elternyoga, Achtsamkeitsmedidation) oder Yogaworkshops (z.B. geburtsvorbereitendes Partner-Yoga).
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