PROGRAMMA anno 2025 /26

QUANDO: Venerdì (ore 20:30 – Tisana Time / ore 21:00-23:00 attività teatrale) 

 DOVE: nella nuova sede di maniman Teatro in Via Giaffa 3/3 

14/11/25 LA BUSSOLA DEL CUORE - Valori e Visione attraverso il Teatro Interiore Un incontro immersivo dove il teatro diventa strumento di esplorazione profonda. Attraverso esercizi di improvvisazione, tecniche di teatroterapia e momenti di riflessione guidata, i partecipanti saranno accompagnati in un viaggio per riconoscere i propri valori fondamentali e dare forma alla propria visione di vita.  

Obiettivi di questo incontro: ci proponiamo di risvegliare la consapevolezza emotiva e corporea, esplorando i propri valori attraverso il linguaggio creativo del teatro. Attraverso improvvisazioni e pratiche espressive, daremo voce alla visione interiore di ciascun partecipante, creando uno spazio accogliente e non giudicante. Il percorso culminerà nella costruzione di una mappa personale dei valori e di una vision board, per dare forma concreta alla vita che si desidera vivere. 

12/12/25 IL PALCO DELLE EMOZIONI Le emozioni ci abitano, ci muovono, ci parlano. A volte ci travolgono, bloccandoci nel momento in cui vorremmo agire con lucidità; altre volte, se accolte e gestite con consapevolezza, ci regalano forza, chiarezza e direzione. In questo incontro, attraverso il gioco scenico e le pratiche teatrali, esploreremo la nostra intelligenza emotiva per imparare a riconoscere le reazioni che ci abitano e trasformarle in risorse. Il teatro ci offrirà uno spazio protetto e creativo per dare forma alle emozioni, osservarle da nuove prospettive e metterle al servizio della nostra crescita personale. Non si tratta di “controllare” ciò che sentiamo, ma di imparare ad ascoltarlo, accoglierlo e integrarlo con gentilezza. 

Obiettivi dell'incontro: attraverso il gioco scenico e le pratiche teatrali, esploreremo la nostra intelligenza emotiva per imparare a riconoscere e gestire le emozioni in modo consapevole. L’incontro ci guiderà a trasformare le reazioni emotive in risorse, evitando sprechi di energia e favorendo una maggiore lucidità nelle scelte quotidiane. Le emozioni non sono ostacoli da superare, ma messaggeri da ascoltare 

 16/1/26 COMINCIO DA ME! -Cambiare con coraggio Cambiare è un fenomeno continuo e naturale e la capacità di adattamento consiste nel saper essere flessibili e assecondare il flusso della vita, ma non sempre questo processo avviene facilmente e questo momento storico ci sta mettendo a dura prova. Quando percepiamo che il cambiamento è troppo forte o repentino, ci arrocchiamo su noi stessi attuando un meccanismo attraverso il quale cerchiamo di mantenere le cose come prima, ma questa resistenza serve solo ad affaticarci, sia fisicamente che mentalmente e a frenare la nostra crescita personale. 

 Obiettivi dell'incontro: attraverso giochi e attività teatrali usciremo dalla nostra zona di comfort acquisendo consapevolezza e fiducia sulle nostre naturali capacità al cambiamento. L’attività darà spunti a riflessioni sugli obiettivi per l'anno appena iniziato. Il cambiamento comincia da te! 

13/2/26 MANIPOLAZIONE AFFETTIVA Un primo approccio alla scoperta di quelle relazioni che possono essere tossiche e, talvolta, diventare pericolose. Manipolazione affettiva, ghosting e gaslighting. Conoscere e riconoscere queste dinamiche relazionali per potersi proteggere e, se serve, farsi aiutare. Attraverso l’utilizzo dei puppets e giochi teatrali verranno forniti strumenti utili al riconoscimento delle relazioni tossiche che tessono la trama della manipolazione emotiva e alla creazione di nuovi pattern relazionali, ponendo un accento sulla necessità del benessere psicologico per superare situazioni di criticità manipolativa. Nell'ultima parte della serata la Dottoressa Piattino, ospite speciale della serata, sarà a disposizione per rispondere alle domande che l'attività avrà suscitato in ognuno di noi. Special Guest Psicoterapeuta Dottoressa Sara Piattino https://www.sarapiattino.it 

 13/3/26 LA GIOIA DEL FALLIMENTO (L'errore che diventa opportunità) In questo incontro esploreremo il fallimento come parte naturale e preziosa del nostro percorso umano. Attraverso il gioco teatrale e la condivisione autentica, impareremo a riconoscere l’errore non come limite, ma come occasione di crescita, creatività e rinascita. La vulnerabilità sarà accolta come forza e l’imperfezione celebrata come spazio fertile per innovare e migliorare. 

Obiettivi dell'incontro: in questo incontro impareremo a riconoscere l’errore senza confonderlo con la nostra identità, allenandoci con leggerezza al perdono e all’accettazione di sé. Attraverso il gioco teatrale, trasformeremo la vulnerabilità in una risorsa creativa, valorizzando l’imperfezione come spinta evolutiva. Il fallimento sarà esplorato con ironia e libertà, diventando occasione di crescita personale 

 17/4/26 SENZA MASCHERE– La Bellezza del Difetto Un viaggio teatrale nell’autenticità, tra imperfezione e verità emotiva Un incontro dedicato a chi desidera abbracciare sé stesso senza filtri, senza ruoli imposti, senza la pressione di dover essere “perfetto”. Attraverso il corpo, la voce e il gioco scenico, esploreremo il coraggio di mostrarsi per ciò che si è, accogliendo le proprie fragilità come parte essenziale della bellezza umana. 

Obiettivi dell’incontro: attraverso attività di improvvisazione e gioco teatrale, ci alleneremo a riconoscere e accogliere le nostre imperfezioni con autenticità. Il percorso ci guiderà verso una maggiore consapevolezza emotiva e corporea, favorendo l’espressione libera e non giudicante di ciò che siamo. Portare in scena i nostri “difetti”, trasformati in personaggi o situazioni comiche, per imparare a riderne con leggerezza e abbracciarli con autoironia e tenerezza. 

 15/5/26 TALENTI E PUNTI DI FORZA (consapevolezza di sé) I nostri Talenti ci aiutano a capire chi siamo. Sono le capacità innate di una persona, ciò che facciamo senza nemmeno pensarci. Se vogliamo utilizzare i nostri Talenti in modo produttivo, dobbiamo investire su di essi. Lo facciamo pensando a come possiamo integrare le nostre attuali conoscenze e abilità ai nostri Talenti e di quali nuove conoscenze ed abilità abbiamo bisogno per essere ancora più efficaci. 

Obiettivi dell'incontro: attraverso l’utilizzo dei puppets e giochi teatrali scopriamo i nostri Talenti, capiamo come esercitarci ad usarli ogni giorno per trasformarli in veri Punti di Forza  

Tutti gli incontri inizieranno alle 20.30 con “Tisana time”: un momento di relax condiviso in attesa che il gruppo si riunisca.

L’attività avrà inizio alle ore 21.00 e terminerà alle ore 23.00

Contributo didattico: 25 euro ad incontro oppure 140 euro per l'intero percorso di 7 incontri da versare in un’unica soluzione + 30 euro di iscrizione per l’anno 2026 (per i nuovi iscritti la tessera associativa del 2025 è compresa)