En vous inscrivant au Défi végé de l'UdeS, qui se déroula du 15 au 21 février, vous recevrez un guide d'accompagnement qui contient un exemple de liste d'épicerie et une inspiration de menus pour une semaine 100% végane simple et accessible. Nous vous enverrons également  des capsules vidéo exclusives avec des informations utiles pour votre défi, notamment les 3 meilleurs conseils de la nutritionniste Cora Loomis pour vous lancer dans une semaine végé. Si vous êtes déjà végé ou végane, vous pouvez considérer ce défi comme une occasion d'essayer de nouvelles recettes ou aliments! N'oubliez pas de nous faire parvenir des photos de vos recettes végé au cours du défi ou de nous identifier sur les réseaux sociaux afin de courir la chance de remporter l'un de nos prix!