2018年Health Beauty Workshop增添了4D Pro Bungee Fitness 彈弓鍛煉系統，
由一位對人體非常熟悉的德國雙博士學位教授醫生Dr. Homayun Gharavi發明，他身兼物理治療師及運動生理學家，2003年成為世界公認頂尖的物理治療師和教練之一，Bungee Fitnes原旨為運動員在受傷期間作治療和修復，提高表現。
現時已發展到用上一條4D Pro彈弓吊索令平日乏味的健身動作充滿趣味，夏日炎炎又想在室內輕鬆減肥，似乎這是一個趣味十足的選擇。
動作只有「動」和「停」，沒有慢下來的空間。一方面需用核心肌肉控制彈簧的方向，另一方面要對抗彈簧的阻力同時完成動作，因此即使動作幅度不大亦有相當高的運動量。系統由幾部分組成，包括手柄、彈力吊帶、手／腳套，可以轉換成多功能訓練工具，可以水平或垂直懸掛，變化出多種不同動作，適合作全身運動、或重點式強化手、腰、臀部、大腿等線條。

4D PRO，則是一項集多功能於一身的運動工具，配合其彈力及阻力等特點，既可一次過減重、燒脂、修線條，更可訓練靈活性、平衡力，以及肌肉爆發力、耐力，更重要的是保護關節，任何年齡都適合，成了歐洲最新興的運動。

Health Beauty Workshop 2018年6月份Ada導師正式為大家提供這項有趣好玩，又能強身健體的運動項目，當中包括因應個人需求的私人訓練及最多只限5人的小組團體班。

大家心動嗎？
最新小組團體班已接受報名了，每班人數只限5人，截止報名日為：2018年5月26日
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