🌿 Séance d’information expérientielle – Pleine conscience 🌿
Découvrez la pleine conscience et le cycle proposé à travers une méditation guidée.
Durée : environ 1h à 1h15 – un moment pour explorer, ressentir et poser vos questions.
✨ Cette séance est un prérequis, gratuit et sans engagement, à l'inscription au cycle de 8 semaines qui suit:
“Pleine conscience pour gérer le stress et les émotions”
📍 Gembloux ou Namur (cet automne, uniquement Gembloux)
📅 octobre à décembre 2026 – 8 séances hebdomadaires de 2h30 + 1 journée de pratique
Plus d’infos sur 🌐 conscience-en-soi.be
💌 Vos données (adresse mail et téléphone) servent uniquement pour le suivi de la Pleine conscience et ne sont en aucun cas communiquées ailleurs.