Introdução ao Treino Mental
Como está esse conhecimento sobre Competências Mentais? Anda de mãos dadas com a tua Força Mental?
Faz este questionário para ficares a saber o quanto conheces e desconheces sobre o Treino Mental!
São apenas 6 questões, baseadas na mais avançada pesquisa científica com atletas e treinadores, profissionais e amadores.
Boa Sorte!
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Qual/Quais destas afirmações é/são verdadeira(s)?
1 point
Os treinadores negligenciam muitas vezes a preparação mental, sua e dos seus atletas, porque:
1 point
Para maximizar a sua eficácia, um Programa de Treino Mental (PTM) deve:
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Um benefício universal do Treino Mental é que os atletas:
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Estudos com atletas de elite demonstraram que têm:
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Qual/Quais destas afirmações é/são verdadeira(s)?
1 point
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