更年期對每個婦女來說都是必經的生理過程,然而隨著體內雌激素濃度改變,往往會為身心帶來影響,可能發生下列症狀:
- 血管舒縮症狀(熱潮紅、夜盜汗、血管功能異常)
- 骨質疏鬆症狀
- 年期代謝症候群(血管調節能力減弱、胰島素敏感性降低,罹患三高風險提升)
- 賀爾蒙代謝異常影響情緒波動(焦慮、憂鬱、睡眠障礙等負面情緒問題)
進而影響日常生活作息、心理情緒。
故本實驗將以45歲以上60歲以下更年期婦女為收案對象
進行12次的不同強度的園藝活動課程介入,並於活動前後測量其血壓值,探討園藝活動介入對此族群血壓變化是否有影響。
◎課程地點將於「 中興大學園藝系館前的療育示範園區 」進行
◎課程時間:114年6月3日開始(每週二&週四)14:30-15:30 共6週,12次
◎本次實驗將分為實驗組與對照組(預計各收20位)
◎實驗組需配合研究人員,進行每週2次的園藝活動,活動前後均會量測並記錄個案之血壓值
對照組則不需進行園藝活動,但需配合研究人員設定之時段量測血壓值並回報。
◎本次實驗的實驗組需收取部分材料費,對照組則免費,實驗結束後會贈送一份與植物相關的小禮物
◎本實驗結束的園藝作品、繁殖之蔬果可由實驗組個案採摘、帶回
◎本實驗將由中興大學-水尾社區園藝輔療共學計畫(USR計畫)共同辦理
有任何問題歡迎來信詢問
聯絡人:中興大學園藝系 林晏琪 小姐
聯絡信箱:peggylin0619@gmail.com