Gongové vibrace působí na „vypnutí“ myšlenek, které snižuje stres, pocity strachu a napětí, uklidňuje nervovou i hormonální soustavu, zlepšuje kvalitu spánku a tím i navyšuje energii.
Gongová meditace je vhodná pro všechny věkové kategorie.
S sebou si vezměte pohodlné oblečení, karimatku, deku na přikrytí, libovolně i polštářek. Celou meditací Vás provede Mirka Rašková.

Akce trvá 90 min., pouze gongy 45 min.
Vstupné na místě 400Kč, děti a ZTP 250 Kč