Voordat je verder gaat, lees
dit document even goed. Het is een document van mijn docenten van 'de
Breathwork Masterclass' met contra-indicaties en andere informatie die belangrijk is bij de voorbereiding. Belangrijk, want we werken vanuit een voor iedereen zo veilig mogelijke basis. Sommige punten zijn, voor bepaalde ademvormen, echt duidelijk contra-indicaties, de meeste punten zie ik als onderwerpen om het even vooraf over te hebben.
Vragen? Vragen, uiteraard.