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Note de 1 à 10 sans réfléchir ta satisfaction sur ta santé sans réfléchir
(Santr physique, santé psychique )
Pourquoi ?
Note de 1 a 10 ta satisfaction dans le domaine professionnel ou études (satisfaction, valorisation, sens, argent, évolution)
Pourquoi ?
Note de 1 à 10 ta satisfaction dans ta vie personnelle (bien-être, confiance en soi, activités, habitudes de vie)
Pourquoi ?
Note de 1 à 10 ta satifaction dans ta vie relationnelle (famille, amis, vie amoureuse, intime)
Pourquoi ?
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Note de 1 à 10 ta satisfaction par rapport à ton environnement/lieu de vie
Pourquoi ?
Note une chose qui te challenge, qui est difficile pour toi en ce moment :
Quelles actions pourraient-tu mettre en place pour te soutenir ou t'aider ?
Note une chose qui te donne de la force, de la motivation, de l’énergie, et que tu aimes :
Note une chose qui te ressource, qui te fait du bien et pour laquelle tu éprouves de la reconnaissance :
Merci pour ta confiance
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