Cùng trải nghiệm Hatha Flow với cô Giang tại Zenith
Hatha Flow là bài tập gồm những tư thế cổ điển trong Hatha Yoga duoc sap xep theo một chuỗi liên tục, khi kết hợp với hơi thở sẽ làm tăng sự năng động, dẻo dai của cơ thể cũng như cảm giác êm dịu, tĩnh tại cho tâm trí.

Các bài tập Hatha Flow là sự thử thách khả năng giữ thăng bằng, sức bền, sự linh hoạt và sự tập trung của người tập. Nếu duy trì luyện tập thường xuyên, ta có thể bước vào những cấp độ cao hơn trong luyện tập Yoga .

Hãy đến với lớp Hatha Flow để cảm nhận sự kết hợp tuyệt vời giữa hơi thở và sự chuyển động. Lớp học dành cho mọi cấp độ và có một điều đặc biệt là tại Zenith học viên sẽ được hướng dẫn sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như khối gỗ, dây đai, ghế, tường...
----
- MIỄN PHÍ với các bạn là học viên tại Zenith
- Với các bạn chưa là học viên tại Zenith: 800,000 VND/1 tháng (1 tuần 2 buổi)
----
Lịch trình trải nghiệm:
- Thời gian: Thứ 3 & 5 hàng tuần: từ 9:00 - 10:00 sáng
- Địa điểm: Zenith Yoga Kim Mã, ngõ 371 Kim Mã, số 2, tầng 6

Name *
Your answer
Email *
Your answer
Phone Number *
Your answer
Place of work
Your answer
Are you a Zenith member?
Have you ever practiced Yoga?
Do you have any heath problem?
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Additional Terms