2019台北優築生命教室系列講座

【2019臺北優築生命教室系列講座】

【12月場】12/14(六) 10:00-12:00
講題:心腦觀照:開啓優質生命
講師:胡海國醫師/精神健康基金會董事長

【工作坊】12/14(六) 12:30-14:30(收費式200)
講題:觀照、提升內心,開啟優質生命[精健道工作坊3]
講師:胡海國醫師/精神健康基金會董事長

【2020臺北優築生命教室系列講座】
https://forms.gle/eGyXpyeudxrtNZjC7
【一月場】1/18(六) 10:00-12:00
講題:受不了的癮-成癮的生理、心理及社會機轉,淺談網路成癮
講師:陳亮妤醫師/聯合醫院成癮防治中心副主任

【二月場】2/15(六) 10:00-12:00*補班日
講題:別怕,藝術給我放鬆的力量!
講師:楊承嫚老師/孟路藝術工作室

【三月場】3/14(六) 10:00-12:00
講題:用桌遊提升孩子的人際溝通力(亞斯、自閉適用)*限額30位、分組進行實作
講師:黃朝翊心理師/人文傳習書院治療所副所長

◎主辦單位:財團法人精神健康基金會 http://www.brainlohas.org/ 、台北精神健康學苑
◎活動地點:台北精神健康學苑(台北市寧波西街3號2樓,靠近捷運中正紀念堂2號出口)
◎報名方式:請填寫以下資料進行網路報名。演講免費,每場限額60位。
◎入場方式:為確保活動品質,請於9:55前入場,額滿為止。
◎活動洽詢:(02)2327-9938 #19
◎活動宗旨:生境遇難免酸甜苦辣,充滿變動不安與煩惱,重要的是我們如何悠然面對,進而求精采生活的厚實與幸福。精神健康基金會因此主張,透過【覺知】腦力的限制與潛力【築腦】保養頭腦,足定氣靜【築心】正向調適,善用壓力【築我】豐富自我,創造意義【共築你我】關懷他人,堆疊幸福—等五層面的心腦操練方法,啟發觀眾【保腦】、【健腦】、【智慧腦】優築生命的生活習慣,以開啟優質生命與精神樂活的認識與了解。【優築生命教室】系列講座邀請專家達人現身說法,分享他們『優築生命』、『心腦操練』的實踐方法與心得故事。

~請填寫以下資料進行網路報名~
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