JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.
Pašnovērtējuma anketa RigaBrain seansu apmeklētājam
Lūdzu, novērtējiet turpmāk sniegtos simptomus šajā brīdī pēc Jūsu uzskatiem - no 1 līdz 10.
1 nozīmē „ļoti reti” vai „nekad”, un 10 nozīmē „ļoti bieži” vai „visu laiku”.
Sign in to Google
to save your progress.
Learn more
* Required
Vārds, uzvārds
*
Your answer
Cik seansi Tev ir izieti?
*
0
Other:
Pašnovērtējuma anketa
1. Grūti aizmigt
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
2. Ceļos no rītiem neizgulējies un neatpūties
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
3. Guļu pārāk daudz
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
4. Naktī bieži ceļos vai arī, naktī pieceļoties, grūti aizmigt
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
5. Nakts murgi vai auksta svīšana
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
6. Slikta dūša, šķebināšana vai dedzināšana
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
7. Samazināta apetīte
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
8. Palielināta apetīte
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
9. Jūtos depresīvs, nevērtīgs
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
10. Domas par pašnāvību
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11. Atmiņas, domas, tēli vai ainas, kas ir uzmācīgas un / vai nevēlamas, negribētas
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12. Krītu panikā, panikas lēkmes
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
13. Nervozitāte, satraukums, nemiers
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
14. Bailīgums, tramīgums, bailes vai paranoja
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
15. Intereses zudums par lietām, kas līdz šim ir patikušas
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
16. Jūtos nervozs vai arī viegli „uzvilkts”
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
17. Esmu ļoti aizdomīgs, jūtos apdraudēts vai pastāvīgās briesmu priekšnojautās
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
18. Pēkšņi rīkojos vai sajūtos, it kā iepriekšējā stresa pilnā pieredze būtu atgriezusies vai notikusi atkārtoti (situācijās, kad jau esmu tam ticis pāri)
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
19. Jūtos ļoti noskumis vai apbēdināts, kad kaut kas no pagātnes atgādina stresa pilno pieredzi
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
20. Fiziskas izmaiņas organismā ( sirds sāk sisties straujāk, elpas trūkums, svīšana utt.), kad kaut kas atgādina pagātnes stresa pilnos notikumus un pieredzi
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
21. Izvairos domāt, just vai runāt par pagātnes stresa pilnajiem notikumiem vai to pieredzi
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
22. Izvairos no aktivitātēm vai situācijām, ja tās atgādina pagātnes stresa pilnos notikumus
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
23. Nespēju atcerēties svarīgus aspektus no stresa pilniem notikumiem pagātnē
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
24. Jūtos distancēts vai „atgriezts” no citiem cilvēkiem
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
25. Jūtos emocionāli auksts vai sastindzis vai arī nespēju rast mīlestības jūtas pret tuviniekiem
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
26. Sajūtu, ka mana nākotne kaut kādā veidā tiks saīsināta vai apspiesta
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
27. Dusmu vai niknuma uzliesmojumi
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
28. Nedrošība, trūkst uzticēšanās vai paļāvības
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
29. Zaudēta dzimumdzīve
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
30. Uzmācīgas domas
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
31. Doma dzen domu vai ieciklēšanās uz kādu noteiktu lietu, notikumu vai domu
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
32. Grūti koncentrēties vai arī viegli novēršu uzmanību no koncentrēšanās uzdevuma
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
33. Atmiņas problēmas vai bieži aizmirstu
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
34. Atkarības (azartspēles, ēšana, iepirkšanās, smēķēšana u.c.)
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
35. Narkotikas
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
36. Alkohola lietošana
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
37. Biežas saaukstēšanās, gripas saslimšanas, vīrusu slimības, iesnas, klepus, kakla sāpes
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
38. Dzirdes problēmas
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
39. Zvanīšana ausīs
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
40. Nogurums vai maz enerģijas dienas laikā
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
41. Vēdera sāpes, gremošanas traucējumi, caureja, krampji vai aizcietējumi
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
42. Kāre pēc cukura, saldumiem vai ogļhidrātiem
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
43. Atgriežas domas par lielas piekrāpšanas gadījumu, kas noticis pēdējo 10 gadu laikā
*
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Komentārs
Your answer
Ja, vēlies, lai mēs ar Tevi sazināmies, norādi: e-pastu un telefona numuru
Your answer
Paldies!
Ja, pildot anketu, esi atzīmējis visos jautājumos 1-3,
tad ej uz Otrā līmeņa anketu:
https://ej.uz/RB-anketa-2
https://www.RigaBrain.com
+371 27771821
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google.
Report Abuse
-
Terms of Service
-
Privacy Policy
Forms
