Četru nedēļu izaicinājums “Kustības izaicinājums”:
- Soļu izaicinājums 24.03. līdz 1.04. – rezultātu apkopošanai tiek iesniegti un fiksēti kilometri. (Ikdienas soļi netiek ieskaitīti - Kilometru krāšanas aktivitātē tiek ieskaitītas tikai apzināti veiktas fiziskās aktivitātes — iešana, nūjošana un skriešana. Ikdienas pārvietošanās un nejauši uzkrātie soļi netiek fiksēti un ieskaitīti.)
Aktivitātes, kas tiek veiktas telpās, netiek ieskaitītas, jo GPS signāls iekštelpās nav pietiekami precīzs, lai nodrošinātu korektu datu fiksēšanu.
- Spēka nedēļa 2.04. - 8.04. – nedēļas sākumā tiek nosūtīti video ar vingrinājumiem, kurus ir jāizpilda un jāiesūta video ar vingrinājumu izpildi.
- Soļu izaicinājums 9.04. - 15.04. – rezultātu apkopošanai tiek iesniegti un fiksēti kilometri. (Ikdienas soļi netiek ieskaitīti - Kilometru krāšanas aktivitātē tiek ieskaitītas tikai apzināti veiktas fiziskās aktivitātes — iešana, nūjošana un skriešana. Ikdienas pārvietošanās un nejauši uzkrātie soļi netiek fiksēti un ieskaitīti.) Aktivitātes, kas tiek veiktas telpās, netiek ieskaitītas, jo GPS signāls iekštelpās nav pietiekami precīzs, lai nodrošinātu korektu datu fiksēšanu. - Kustības un veselības nedēļa 16.04. - 22.04. – nedēļas sākumā tiek nosūtīti video ar vingrinājumiem, kurus ir jāizpilda jāiesūta video ar vingrinājumu izpildi.
“Kustības izaicinājums” vērtēšana.
Reģistrācija dalībai “kustības izaicinājumam” notiek – piesakoties individuāli aizpildot reģistrācijas anketu. Vecāki/aizbildņi uzņemas atbildību par nepilngadīgajiem dalībniekiem, kuri nav vēl sasnieguši 18 gadu vecumu.
“Kustības izaicinājums” notiek starp:
- Skolu komandām (tiek vērtēti 5 labākie zēnu un 5 labākie meiteņu rezultāti);
- Skolēniem individuāli - labākie 3 rezultāti katrā klašu grupā (zēni un meitenes atsevišķi):
1.–4. klase – 2015.–2018. g.dz.
5.–9. klase – 2010.–2014. g.dz.
10.–12. klase – 2007.–2009. g.dz.
- Pieaugušajiem individuāli
18–35 gadi – 1991.–2008. g.dz.
36–55 gadi – 1971.–1990. g.dz.
56 gadi un vecāki – 1970. g.dz. un vecāki
Rezultāti tiks publicēti ONSC mājaslapā www.ogressportacentrs.lv.
Sacensību organizatori patur tiesības apturēt vai anulēt dalībnieka rezultātus, ja radīsies aizdomas par krāpniecisku un negodīgu rīcību, veicot uzdevumus un krājot kilometrus.
Rezultātu apkopošana norisināsies no 22.-24.aprīlim. Rezultātu paziņošana un sveikšana 24.aprīlī skolu ietvaros. Pieaugušajiem par rezultātiem tiks paziņots individuāli vai www.ogressportacentrs.lv lapā.
