Badanie
Witam Cię serdecznie!
Jestem studentką psychologii i obecnie zbieram materiały do pracy magisterskiej. Temu służą poniższe pytania i udzielone na nie odpowiedzi. Bardzo proszę o Twą pomoc i zaznaczenie szczerych odpowiedzi. Zajmie Ci to kilka minut, za których poświęcenie będę bardzo wdzięczna.

Poniżej znajduje się lista twierdzeń opisujących różne sytuacje, z którymi spotykamy się na co dzień. Pod każdym opisem podano cztery możliwe reakcje na opisane zdarzenia. Proszę uważnie przeczytać opis każdej sytuacji i zaznaczyć liczbę , która odpowiada częstości reakcji typowych dla Ciebie. Proszę posłużyć się podaną poniżej skalą i każdorazowo oszacować częstość wszystkich możliwości reagowania w kolejnych sytuacjach.

SKALA
1 NIGDY
2 RZADKO
3 CZASAMI
4 CZĘSTO
5 PRAWIE ZAWSZE
A. GDY JAKIEŚ DZIAŁANIE SPRAWIA, ŻE CZUJĘ JAKBY MOJE SIŁY LUB ZDOLNOŚCI BYŁY GORSZE NIŻ U INNYCH:
1. Nie pozwalam, by to mnie zdenerwowało. *
2. Wściekam się na siebie, że nie jestem wystarczająco dobry. *
3. Wycofuję się z tego działania. *
4. Jestem zdenerwowany na innych ludzi. *
B. W SYTUACJACH RYWALIZACJI, GDY PORÓWNUJĘ SIĘ Z INNYMI:
5. Krytykuję siebie. *
6. Staram się nie zostać zauważony. *
7. Źle życzę innym. *
8. Ignoruję swoje błędy. *
C. KIEDY JESTEM W SYTUACJI, W KTÓREJ CZUJĘ SIĘ NIEPEWNIE LUB WĄTPIĘ W SIEBIE:
9. Odwracam się od innych. *
10. Obwiniam innych za tę sytuację. *
11. Zachowuję się w sposób bardziej pewny siebie, niż jestem w rzeczywistości. *
12. Złoszczę się na samego siebie. *
D. KIEDY JESTEM NIEZADOWOLONY Z TEGO, JAK WYGLĄDAM:
13. Wyładowuję się na innych ludziach. *
14. Udaję, że mnie to nie obchodzi. *
15. Jestem zły na siebie. *
16. Trzymam się z dala od innych ludzi. *
E. KIEDY PUBLICZNIE POPEŁNIAM ŻENUJĄCY BŁĄD:
17. Skrywam swoje zakłopotanie za żartem lub dowcipem. *
18. Obwiniam się za to, że nie byłem wystarczająco ostrożny. *
19. Pragnę uniknąć zauważenia. *
20. Wściekam się na kogokolwiek, kto wprowadzi mnie w zakłopotanie. *
F. KIEDY CZUJĘ SIĘ SAMOTNY LUB OPUSZCZONY:
21. Krytykuję sam siebie. *
22. Oddalam się od innych. *
23. Obwiniam innych o to, że mnie wykluczyli. *
24. Nie okazuję swoich uczuć. *
G. KIEDY CZUJĘ, ŻE INNI LUDZIE ŹLE O MNIE MYŚLĄ:
25. Wolę być sam. *
26. Chciałbym wytknąć im ich wady. *
27. Zaprzeczam temu, że są powody, żebym czuł się źle. *
28. Jestem rozdrażniony z powodu moich błędów. *
H. KIEDY CZUJĘ, ŻE ROZCZAROWUJĘ INNYCH LUDZI:
29. Jestem na nich zły, że oczekują tak wiele. *
30. Zasłaniam swoje odczucia uśmiechem/żartem. *
31. Jestem zły na siebie. *
32. Wycofuję się z takiej sytuacji. *
I. GDY CZUJĘ SIĘ ODRZUCONY PRZEZ KOGOŚ:
33. Uspokajam się wykonując czynności odwracające moją uwagę. *
34. Nieustannie myślę o swoich niedoskonałościach. *
35. Wycofuję się z takiej sytuacji. *
36. Złoszczę się na nich. *
J. KIEDY INNY LUDZIE WYTYKAJĄ MI MOJE BŁĘDY:
37. Jestem zły na siebie za popełnienie ich. *
38. Czuję jakbym miał zapaść się pod ziemię. *
39. Wytykam ich błędy. *
40. Staram się nie poczuć źle. *
K. KIEDY CZUJĘ SIĘ UPOKORZONY:
41. Izoluję się od innych. *
42. Wściekam się na ludzi za sprawienie, że czuję się w ten sposób. *
43. Ukrywam swoje upokorzenie zajmując się czymś. *
44. Jestem zły na siebie. *
L. KIEDY CZUJĘ SIĘ WINNY:
45. Przelewam to uczucie z powrotem na tych, którzy sprawili, że tak się czuję. *
46. Zaprzeczam temu uczuciu. *
47. Czuję się niegodny przebywania z innymi ludźmi. *
48. Chcę być sam. *
49. Gdy jakieś działanie sprawia, że czuję jakby moje siły lub zdolności były gorsze niż u innych, myślę jak mógłbym stać się w tym lepszy. *
50. Kiedy jestem w sytuacji, w której czuję się niepewnie lub wątpię w siebie,to staram się realnie ocenić swoje umiejętności. *
51. Kiedy publicznie popełniam żenujący błąd, to przypominam sam sobie,że każdy człowiek popełnia jakieś błędy. *
52. Kiedy czuję się samotny i opuszczony, rozmawiam z przyjacielem. *
53. Kiedy czuję, że inni ludzie źle o mnie myślą, staram się zrozumieć,czemu myślą w ten sposób. *
54. Kiedy czuję, że zawiodłem innych ludzi, wtedy rozważam,co powinienem zrobić, aby to naprawić. *
55. Gdy czuję się odrzucony przez kogoś, spędzam czas z innymi znajomymi. *
56. Kiedy inni ludzie wytykają mi moje błędy, zastanawiam się jak mógłbym się zmienić. *
57. Kiedy czuję się upokorzony, to rozważam, co mogę zmienić w tej sytuacji. *
58. Kiedy czuję się winny, staram się dokonać rekompensaty. *
Next
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy