1. 患有高血压、糖尿病、心脏血管疾病、失眠、躁郁症、忧郁症、胃肠病等病症；有严重情绪问题，不能随众作息者请勿报名。

2. 如果您参加过此课程，无论实体或线上，请勿再报名。

3. 上课日期：2024年10月14、21、28、11月4、11、18日 (皆是星期一）
时间：7:30pm － 9:30pm，需全程参与才可结业
报到：7:00 - 7.15 pm

4. 为珍惜资源及尊重授课法师，请准时出席，并全程参与。
4.1 迟到 20分钟以上者 (7.50 pm 或之后才到），此堂课将被视为缺课。

5. 为方便打坐，请：
✅ 穿着宽松衣裤（运动裤、休闲裤均可）
❌ 勿着短裤、牛仔裤、裙子、无袖上衣
✅ 自备水杯/水壶

6. 政府已取消室内戴口罩的规定，随喜大家佩戴口罩；如生病就不出席，好好在家里休息。

7. 请勿在道场抽烟、喝酒、拍照、录影或录音。

8. 费用全免。敬请随喜赞助护持道场。

9. 在活动进行时，学员们若有任何贵重物品遗失，护法会将一概不负责，恳请学员们各自照顾好自己的随行物品。

10. 护法会将一概不负责所有未可预知的情况与意外发生。

11. 由于场地的局限，加上报名踊跃，我们将会在三周内以电邮通知您确定是否被录取。为了让更多学员认识法鼓山的禅法，参加过初级禅训班（中、英或线上）的学员将不会被录取，敬请见谅。

12. 报名截止：额满为止。能够全程参与六堂课者为优先考量。

13. 依据「个人资料保护法2012」规定，法鼓山新加坡护法会取得您的个人资料，需告知下列事项，并取得您的同意：
13.1 为了推广佛法，取得您的姓名等个人资料后，将以适当方式在法鼓山体系，持续给予关怀与服务。
13.2 您可以要求查询、更正、删除或停止利用个人资料。
13.3 您可自由选择是否提供个人资料，若资料不齐全，我们将无法提供完整的服务。