舞動 ‧ 療心 2019:二十個生命主題 正念舞動治療~深度療癒課程
1 Year - 8 Modules ( 16 Days )

★ 透過探索二十個生命主題,達致生命的圓融!

★ 一個專為追求心理及情緒健康的即興心靈舞動課程,參加者並不需要任何舞蹈技巧!

德國舞動治療師協會認可學分 (個人體驗)
課程簡介
從「身心合一」的觀點來看,身體舞動不僅是一種表達、溝通,也是一種靜心及心靈狀態的具體呈現。過程中強調聆聽及表達身體的聲音,探索身體的記憶,並通過身體進行心靈的療癒。
理論基礎
舞動治療是創造性藝術治療的一種,以形體動作(Movement –based) 為基礎,結合了正念覺察 (Mindfulness)、身體心理治療、表達性心理治療、家庭治療、完形治療、內在孩童療癒、催眠治療及動態式靜心等治療藝術。
課程目標
1) 透過探索二十個生命主題,達致生命的圓融!
2) 運用身體動作去增強覺察、探索自我。
3) 釋放潛藏在身體、神經系統及潛意識的情緒能量。
4) 學習善待自己、促進心理健康、提高自我價值感。
5) 深入個人及集體潛意識 ,連結身體自癒能力及成長資源。
6) 學習與人連結。
7) 與大自然及神性的連結。
8) 參加者會感到生命的喜悅、創造力和活力 (Aliveness),同時慶祝生命的美麗!
形式
本課程主要透過即興的身體舞動(Improvising Creative Dance Movement),配合不同的藝術元素如音樂、聲音、繪畫、角色互動、意象及覺察等方法去探索二十個生命主題。
課程內容:單元 (一) 5-6/1/2019, 單元 (二) 23-24/2/2019
* 覺察與靜心 (Awareness & Meditation)
* 與情緒共舞 (Dance with Emotions)
* 擁抱你的內在小孩 (Embracing your Inner Child)
* 內在批判 (Critical Voices)
* 內在滋養及保護性父母 (Nurturing & Protective Parents)
* 力量與界限 (Power & Boundary)
* 更多….
單元 (三) 30-31/3/2019, 單元 (四) 4-5/5/2019
* 身體與心 (Heart, Body Parts & Organ)
* 身體疼痛 (Chronic Pain)
* 男性與女性能量 (Male & Female Energy)
* 原始能量 (Primal Energy)
* 心靈原形與陰影 (Archetypal & Shadow)
* 更多….
單元 (五) 25-26/5/2019, 單元 (六) 22-23/6/2019
* 與父母關係 / 親子關係 (Parent - Child Relationship)
* 親密關係與個人空間 (Intimacy Relationship & Personal Space)
* 衝突與和解 (Conflict & Resolution)
* 哀傷與喪失 (Grief & Loss)
* 更多….
單元 (七) 31/8-1/9/2019, 單元 (八) 28-29/9/2019
* 成長階段 (Life Development)
* 心理枯竭與照顧者 (Psychological Burnout & Care-giver)
* 團體意識 (Group Consciousness)
* 善待自己 (Self-Compassion)
* 靈性之舞 (Spirituality)
* 更多….
課程特色
1) 課程會以「正念覺察」(Mindfulness-based)、身體經驗取向(Somatic-based) 及人本取向作 (Person-centered)為基礎。

2) 真正有效的學習來自於體驗。課程中,約80%深入的體驗活動,締造一個安全、信任及支援的空間,可以深入探討各種生命主題,讓情緒療癒可以發生,讓心靈養分融入我們的生命中!

3) 每個生命主題會在不同單元中探討,加深學員對每個主題的體驗。

4) 內容也會因應學員的情況及需要而作出改變,靈活而有彈性。

5) 正念舞動治療重視內心經驗的體會,並不強調舞蹈技巧,沒有對錯美醜之分。

6) 參加者請穿寬鬆衣服及準備一顆開放的心!

7) 小班教學,以確保質素。

8) 學員出席率超過八成、每單元提交一份體驗日誌 (Log),將獲頒結業證書。

9) 完成112小時的課程 (=149學時),滿足德國舞動治療師協會 (個人體驗)的學分要求。

出席證書
德國舞動治療師協會認可學分 (個人體驗)

德國舞動治療師認證要求:
http://www.lifeoriginhk.com/v_menu/v22.html

課程安排
日期: 1/2019 – 9/2019年 (Sat-Sun) (8單元 x 2天,共16天)
時間: 9:30am - 6pm (每天7小時,共112小時)
地點: 生命原點中心
人數: 16人 (最少開班人數8人)
對象: 對情緒健康、情緒療癒、舞動治療有興趣之人士
語言: 廣東話 (輔以英語)
學員收費
只報:單元一及二 $5200 (4天)
全科優惠:$19200 (八個單元 16天)
早鳥優惠:$18400 (12月31日前)
早早鳥優惠:$17600 (12月15日前)
二人同行優惠:$17600 (12月31日前)
姓名(中文) *
Your answer
姓名(英文) *
Your answer
性別 *
教育程度 *
Your answer
職業 *
Your answer
電郵 *
Your answer
電話 / WhatsApp *
Your answer
通訊地址 *
Your answer
對課程的期望 *
Your answer
曾參加舞動治療 / 心靈舞蹈的經驗 *
Your answer
報讀的課程: *
繳費:
中國銀行戶口 012-802-000-79292 / 匯豐銀行戶口 048-2-010-352

入賬後,請將入數收據whatsapp 96202998 至本中心

備註:
1. 本中心收到報名兩星期內會發出確認通知。
2. 若報名人士不被接納申請,費用會全數退還。
3. 若課程三小時前有黑色暴雨警告或8號颱風訊號懸掛,課程將會延期,日期將另行通告。
報名查詢:whatsapp 96202998 (Alice Lai)
課程查詢: 60510477
中心網頁:www.lifeoriginhk.com
Submit
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service