Evaluación Curso 33 Fitness a temprana edad
Contesta las siguientes preguntas para acreditar tus conocimientos
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Eden Escuela de Entrenadores
1. ¿Cuánto se recomienda de rachas de actividad física? *
1 point
2. Se debe integrar el entrenamiento con el resto de las actividades del entreno *
1 point
Required
3. ¿De acuerdo a qué se deben agrupar los entrenos jóvenes? *
1 point
4. ¿Cuáles son los indicadores a considerar para clasificar al entreno? *
1 point
5. ¿Cuál es el orden sugerido para los ejercicios en fitness para jóvenes? *
1 point
6. Los ejercicios uniarticulares son la prioridad en las sesiones de jóvenes *
1 point
Required
7. Ejercicios a minimizar o evitar en una sesión para jóvenes: *
1 point
8. Entre 7 y 8 años de edad, ¿qué ejercicios se recomiendan? *
1 point
9. ¿Cuáles son los dos modelos de acondicionamiento físico propuestos? *
1 point
10. El desarrollo de las destrezas motoras es uno de los beneficios del fitness a temprana edad *
1 point
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