[樂齡全女班] 葉問詠春課程 輕微活動
[樂齡全女班 循環課程] 葉問詠春課程 輕微活動
送給母親、前輩、家人、自己，祝願健康幸福的禮物

。提升平衡、運用肌肉、轉動關節
。輕微活動學習，可在家中自行練習
。拉筋保養，配合呼吸節奏

年齡段(全女士班)：
。劍蘭組：65歲至75歲

= 課堂有現有學員，接受新人報名，名額請看空缺數量 =
= 每月重新開始，每期內容有調整 =
= 現任學員不需再填這報名表，如於今期第二堂當天內或之前提出延續意願並於翌日付款，可獲優先處理申請，如沒表示將視為不需留位 =

**日子時段 [長輩全女班] :
星期六 -> 下午2時30分-> 新蒲崗


10月 星期六 下午2時30分：10月5、12、19、26號



>>週六14:30班：
。星期六 下午2時30分 (1.5 或 2 小時)
。地點 新蒲崗室內空調活動室
(場地是於新蒲崗東傲Horizon East (七寶街1號)，我們可由鑽石山港鐵站穿過商場行一條直路到達；或由啟德港鐵站行過去)
。上課人數 中班至大班(約10至20人，名額有限 早報優先 付款確認)
。費用：880 元 / 4 堂
==  10月 有空缺 未齊人開班 == [更新日期：2024年9月8日 4pm]   (有月季組學員)



星期五/六上課，每月4堂。對象為65歲至75歲女士。
根據各班狀況調整課堂內容及進度。

每堂一個半或兩小時，包括熱身、技巧內容、活動、休息、交流、緩和等

完成每期劍蘭全女班輕微活動課程可提交報名繼續，齊人開班，於星期五上課。葉問詠春拳術課程資料：www.wingchunjackar.com


透過詠春鍛練意志，專注取得成就，創造豐盛人生。
剛柔並濟 以柔制剛｜女士創立｜女師傅 鑽研技巧 化解危機

葉問詠春翟家拳館
拳在心上練 術於靜中修

葉問詠春| 國家級非物質文化遺產 | 嶺南文化
www.WingChunJackar.com
Instagram @wingchunjackar

Sign in to Google to save your progress. Learn more
選擇你可出席的課堂時段 (可選多項) *
Required
時段補充資訊
中文姓名 : *
別名(如何稱呼你) :
性別 *
年齡，按照身份證明文件歲數 : *
聯絡人姓名及關係(如你是代人填寫，不是報名上課者)
手提電話 (可WhatsApp 或 微信) *
確認手提電話 (同上，請重覆填寫)
 *
電郵地址 (收取報名申請結果、課堂安排、最新資訊等) **為主要通訊渠道，建議留意郵件避免錯過留位機會 *
確認電郵地址 (同上，請重覆填寫)
 *
曾經學習任何武術嗎？(如有請說明類型及年數) *
你身體有新傷舊患嗎？ *
你的健康狀況及期望？ *
你報讀這個課程原因及期望？ *
可使用哪一種付款方式留位
 *
Required
第一份功課 : 書寫詠春祖訓
上堂之前需要你親自書寫一次詠春祖訓。抄寫在紙張上，可參考以下卡片或者網站。
https://wingchunjackar.com/詠春祖訓
共同建立葉問詠春翟家拳館
閱讀及承諾
一 )  以真誠及積極態度共同建立葉問詠春翟家拳館。以 "將心比心, 易地而處" 的方式去對待每一位。以樂觀及包容的心態去令自己及別人成為更好 。
 *
Required
二)  專注於自己工作及學習項目。積極溝通、尊重及配合其他各成員, 以達至最有成效的運作模式。將課程安排、查詢、行政等聯絡工作交由聯絡組跟進並聯絡對方。
 *
Required
三)  如有疑問或需要協助, 向適當成員提出。
 *
Required
其他補充資訊
請您留意電郵 **為主要通訊渠道，建議留意郵件避免錯過留位機會
我們會於這幾天或上課前三至六個星期期間將最新的資訊透過電郵與您分享。等候期間您可在網站了解更多關於葉問詠春翟家拳館。網站：www.WingChunJackar.com
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms