今年在COVID-19 疫情和北加州野火肆虐的影響下，日常生活都有了極大的改變，也更加感受到朋友，鄰居社區互助的重要！校友會也將開始建立居住地區的校友聯絡群組，有助於校友們彼此聯繫互動！如果有校友需要更新聯絡地址方式的，歡迎在此更新
https://forms.gle/H7Z3S7hKxEbVpE4F8

校友會持續在疫情期間舉辦各類線上活動，九月的健康分享講座也深受歡迎！校友會在徵詢主講者同意後，之前活動錄影的連結都放在校友會網站上，錯過的校友們可以隨時播放喔！
https://www.tfghaa-nc.org/活動回顧

2021 校友會年會定於1月23日星期六舉行線上年會，詳細內容和活動正在籌備中，如果有任何建議，歡迎電郵校友會！

🌺 今年的理事會自2/29 正式交棒以來(其實一月份開始新理事就已經參與年會籌備及各項工作), 一路走來，雖然因為COVID，不能如往常一樣舉辦實體活動，但團隊各組發揮創意，利用科技，真是特別挑戰的一年。

轉眼又到了十月，往年10 月我們會開始接受新理事人選推薦及提名。
希望各年級可以推舉理事人選，在理事會裏為各屆發聲，服務校友。除了推薦之外，有心服務或是有意願的校友亦請與我們連絡。
可email 會籍組或理事長：membership@tfghaa-nc.org
alicekao.green@gmail.com

🌺 美國北一女校友基金會愈來愈茁壯成長，希望成為全美各地校友會的交流平台。
各位可以上基金會網站參考並參加基金會舉辦的各項活動。www.abaf.org

目前有10/4 的校友講堂：新冠防疫講座：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc1lexdZm1SCoD8Z-yULGyRNXLaH9NFBa4P8VwZAXiKZY8vTw/viewform

及ABAF影音培訓班：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_zZFiO137CfQbTH21YwVZNIy5TyQi3ESx9hN-g-wYW61crg/viewform

提供給各位參考！

這兩個星期我接到一個任務, 打電話慰問九月初因為wild fire需要離開家裡避難的受害人 (evacuee). 他們的房子完全燒毁，他們從接到警告到強制逃離的時間不超過20分鐘, 這段時間僅僅足夠他們把家人和寵物帶上車，大部分的人沒有時間收集其他個人用品. 現在有些人住在親友的車庫中，或是租了一個RV停在街上或者空地上，或者住在救災機構安排的旅館裡, 居無定所! 和他們通完電話後，我深深地感恩自己沒有被大火影響，感恩自己的家人身體健康，感恩朋友, 感恩地球，感恩天地! 如果這些災民都能正向的面對這些突如其來的災難，而重建，那有什麼事是我們的心不能克服的? 在這裡也希望各位校友一切安好, 祝中秋節快樂!

🌹年長或生病的校友, 在這期間如果您出門購物有困難需要協助, 我們會盡力提供協助。請不要客氣聯絡社服組!

🌹今年校友會籌辦的第二個募款活動是替阿滋海默症Alzheimer’s 募款。我們的隊伍名稱是 Love365. 希望能在一年365天中每一天都傳遞愛給這個目前還沒有治療方法的疾病, 和照顧這些病患的家人朋友們。今年設定的目標是$2,000. 目前已收到$2,105, 謝謝大家的支持! 如果還有校友想要繼續支持我們的隊伍，您的愛心捐款連結 http://tiny.cc/Love365 , use “DONATE TO THE TEAM”.

今年的健走Walk Everywhere日期是10月17日. 校友會邀請各位校友拍照當天在自家附近的公園或是街道穿著紫色上衣，為了阿茲海默病人健走, 以我們的精神支持這個單位和他們的使命。歡迎您將照片email給社服組，下個月月刊會刊登大家的照片, 慶祝各位的參與! 🎉

🌹社區食物銀行Second Harvest Food Bank 非常需要志願者去幫忙，他們的消毒步驟齊全，且室內空間大，人與人之間的距離超過六呎. 請至官網www.shfb.org/volunteer以個人名義捐贈或去中心幫忙。

加入我們的團隊，不管您是小綠綠或是小綠綠的親友們，希望能有更多的義工, 加入我們的團隊。請用以下連結 signup https://forms.gle/cHKPyysYkTbxm6y69。歡迎校友們推薦或幫忙聯繫其他值得服務的機構，讓北一女校友可以服務更多人群。

社服組 e-mail: communityservice@tfghaa-nc.org

社服組組長 羅蘭華

各位校友好！祝福大家中秋平安 闔家健康！

校友會推出的Shelter-in-Place免費黃頁廣告刊登時間從即日起到今年十二月底，歡迎大家多多使用！廣告對象為校友/配偶/子女，歡迎各行各業的校友們刊登廣告！也請各位校友多多支持校友會的熱心贊助商們和刊登黃頁廣告的校友們，大家互相扶持，共同幫助度過疫情時期。

校友會贊助商連結如下：
https://www.tfghaa-nc.org/sponsors

校友會黃頁連結如下：
https://www.tfghaa-nc.org/yellow-page

免費黃頁廣告刊登申請表：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd2xmUAQQxMqupiV64_yMxqP05izdq_3pxll4Bk5J1WJIi7sg/viewform

敬祝平安
公關組組長 趙懿君

親愛的校友們大家好！祝願校友們一切安好，在家防疫平安健康!

居家防疫期間，校友會依然持續舉辦活動，請利用以下報名表邀請希望收到校友會訊及活動的校友加入校友會。需要更改個人資料的校友也請用同一表格通知我們。
https://forms.gle/MZmwzJ8onzgekx166

謹祝各位校友 順心如意

會籍組組長 張以方

各位校友平安，

校友會在9月26日舉辦的網上健康講座及分享㑹，非常精彩！再次謝謝每位講員熱心的教導及分享。他們神采奕奕，中氣十足，讓人羨慕！也激勵我要向他們好好學習譲我的記憶力，視力及皮膚更好！如果妳錯過此次的講座，你可以看以下的網站：

https://youtu.be/5o6SPs1gWkg

如果對每位講員有更多的問題，請直接和她們聯絡。有人説人生最大的幸福是健康。祝福每一位校友都🈶️健康的身體。

校友雷榕生現在在星期一，三，五早上教全身伸展運動及沈睡安眠法。運動班是設計給不常運動及55歲以上的校友們。對於要上班的校友們，就沒辦法上這個運動課。她說要是校友們有興趣，她可以考慮星期六來教我們。如果你有興趣上雷榕生校友星期六的課，請通知我們活動組activity@tfghaa-nc.org. 我們要有足夠的人數，我才會去邀請她來教星期六的運動課。

我們喜愛的陸培恩校友將要在10/17 的網上教我們做菜。我們都知道要讓自己及家人身體更健康的其中一個原因就是少外食，多自己料理。如果你想學做什麼菜，也歡迎告知我們。

期待 10/17的網上活動，讓我們一起來學習做美食。當曰活動細節隨後會再通知大家。

上星期六在健康分享會裡學到Super brain yoga。你們聽說過這個名詞嗎？


活動組組長蕭智綺

親愛的校友，大家健康平安！

健身組再次提醒大家 ，Sep-Nov Online Zumba 健身班的上課時間是每週六早上9-10am，限額100名，先來先上。由於校友人數眾多，關於課程的更新資訊我們不再每星期一一發送，請有興趣的校友隨時查詢 google doc - ”TFGHAA Sep-Nov Online Zumba Class Notification”：https://docs.google.com/document/d/1sv-sy2jyldtdm0Y-p6eAYDUFnI_pDrUa4Ml4gyLik48/edit?usp=sharing
我們會把課程相關資訊及每星期更新的資料放在這個文件上面，建議大家把這個連結bookmark起來，以便查詢。

另外我們也要在此感謝許多校友對健身班的捐款贊助及鼓勵，讓我們備覺溫暖。

健身組歡迎校友對健身班的回饋及建議，另外如有需要健身組協助的地方也請跟我們連絡：fitness@tfghaa-no.org。

健身組組長陳妙蓉

各位校友大家好！
感謝校友們一直以來對於校友會所舉辦的各項活動的熱烈支持。九月份我們在線上舉辦的健康講座活動也有九十多位校友上網參加，非常感謝。如果您因為種種原因而錯過了現場參與的機會也不要擔心，只要到我們的網站 https://www.tfghaa-nc.org 尋找‘活動回顧’，就可以看到我們過去舉辦的幾個活動的現場錄影。如果校友對於我們的網頁、臉書、或線上活動的操控上有什麼建議或疑問，歡迎各位email 到 webadmin@tfghaa-nc.org 讓我們知道。敬祝校友和家人平安健康！

校友會臉書粉絲專頁：
綠衣北一

網路組組長林茹欣

希望校友們在持續的Shelter in Place期間，居家平安，健康如意！

編輯組徵求有興趣寫文章分享的校友們 (北加校友, 其他地區的校友以及姑爺們) 踴躍投稿。目前有兩種徵文活動:

(1)綠緣文藝月刊徵文(ongoing):
每個月的月初, 編輯組會製作電子簡報 (e newsletter), 在此徵求有興趣寫文章分享的校友們 (北加校友, 其他地區的校友以及姑爺們) 踴躍投稿. 文章形式不拘, 字數無限制，散文，記事，讀書心得或影評, 聽演講的心得, 經歷 (如創業，換跑道), 經驗 (如嗜好, 文化差異, 交友, 婚姻, 育兒, 敎育, 健康 )，短篇小說等等。題目自訂 (只要不是與政治宗教有關的), 任何你有興趣的主題都可以。如果您有文章曾刊登在別的平台上 我們也可以再次分享到月刊. 最近全加州正值"Shelter In Place"抗疫非常時期, 如果您有特殊的經歷或心得, 歡迎投稿與校友們分享.

綠緣文藝徵稿影片:
https://www.youtube.com/watch?v=Rl47YlLD1oA&feature=emb_logo

(2)年刊徵文/年刊封面海報設計:
我們明年年刊的主題是「感恩. 幸福」. 今年除了徵文, 我們也徵求年刊封面海報設計. 如果您的兒女對海報設計有興趣, 也歡迎參加

你想投稿的文章或是你有任何建議, 請隨時與編輯組聯絡 publication@tfghaa-nc.org

編輯組組長 陳靜怡

作者：謝幸吟 編輯: 陳靜怡，宋玉輝

“原本只是單純當成另一種創作型式，不同於熟悉的文字、而是以聲音為媒介。卻不經意發現，做著做著，漸漸靠近電影《一代宗師》的經典台詞之一：「習武之人必有三階段：見自己、見天地、見眾生」。"


全文欣賞： weblink: https://www.tfghaa-nc.org/posts/12219

健行組九月份舉辦活動兩次，地點為Ranch San Antonio 和Shoreline Park。Ranch San Antonio内，除家禽家畜外，亦見野生動物倘佯山野 。中穿水域的Shoreline Park健行步道，行進間但見水天一色，蒼蒼茫茫。鳧鳥兩側一路相伴，抑群抑獨，或浮或翔，景致不俗。

健行組活動嚴格遵行居家令規定: 活動限制人數，參加者必須戴上口罩，並慎選活動地點，以確保能維持社交距離。

1975級校友徐麗瑩作品
紫色開襟毛衣 - 為孫女而織

1978級校友黎曉明作品: (依照網路設計圖編織)
1. Stargazer Shawl
2. Tsunami Shawl

網路講座: 睡了還是累？！如何擁有優質睡眠？

🌃⏰ 每天醒來您是神清氣爽，還是愈睡愈累？好的睡眠品質是影響健康的關鍵！但如何才能擁有優質的睡眠呢?

巫清玉中醫 線上分享 怎樣才能睡好。

時間：10/3/20 （週六）美西時間下午 4:00 - 5:30
地點：Zoom（報名後郵寄）
報名：https://www.eventbrite.com/e/118095457693

【心方向 · 新希望】
主題對談：AI 人工智慧在醫療上的應用
AIxMed 執行長陳聖雄 | 新希望會長潘明桂醫師

其他活動内容：
疫情中的新希望 | 關懷分享 | 合唱團 | 一起Zumba!
Oct 3, 2020 02:00 PM in Pacific Time
報名方式：https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0pcuGqpjojEtQC9C_c_u41_GHTanHHYYzS

主辦單位 http://www.newhopecancer.org/

希望之心安寧醫護關懷系列網路講座-在動盪中用愛安頓身心靈

活動內容與時間：
重症／末期病人的全人關懷 - 身心靈的照護與安頓
9/19，9/26，10/3，10/10 （週六）10:30am - 12:00pm
活動詳細內容：https://heartofhopehospice.org/comfort-your-heart

報名方式：可致電408-986-8584 或網上報名 https://tinyurl.com/y67hw5sh

主辦單位：美國北加州希望之心安寧醫護關懷中心

1. 衛生棉=衛生!?🤔🤔🤔
在追求有效吸收，香氣好聞的產品時，您曾考慮過衛生棉是否衛生安心嗎？

2. 守護私密花園🌹->守護環境🌍 (yes)
少用一片含96%塑料的衛生棉，您能減少多少塑膠對地球的破壞呢？

https://www.eventbrite.com/e/122791088451

🌟參加就有機會獲得神秘小禮物唷(!)
時間：10/11（SUN），4～5:30 PM PST
方式：ZOOM
報名方式：Eventbrite
主講：游欣憓老師
費用：免費

11月的選舉中有12個加州公投提案，您想不想聽專人用中文分析呢？

活動內容與時間：
透過觀賞League of Women Voters (婦女投票聯盟) 解釋公投提案的影片, 我們請專家選擇貼切華人的提案，從正反兩方提供客觀中立,公平透明的分析, 幫助您在投票時做出明智的選擇.

(1) 10/18 Sunday or (2) 10/24 Saturday

詳細時間和會議訊息, 請參考以下連結
報名方式： lwv-swscv.org/ChineseProsAndConsWebinars

主辦單位：CL-USA, 翰林基金会， YAPA

理事長：高椿惠
會長： 黃慕齡
理事： 陸念慈，陳妙蓉，葉貞君，張瑛芝，李亮慧，宋玉輝，莊惠玟，蔣珮琪，劉怡廷，蕭智綺，張以方，林茹欣，林書賢，趙懿君，羅蘭華，陳靜怡，黃欣怡，鄭景仁


聯絡我們
會長 : president@tfghaa-nc.org
會籍組 : membership@tfghaa-nc.org
活動組 : activity@tfghaa-nc.org
網路組 : webadmin@tfghaa-nc.org
健身組 : fitness@tfghaa-nc.org
編輯組 : publication@tfghaa-nc.org
公關組 : communication@tfghaa-nc.org
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