滋養系列中醫講座:四季的養生之道
從中醫角度,一年四季的氣候轉變,皆對身體有不同影響,所以養生方法也不一樣。
如何選用一些價廉物美的養生方法?什麼的飲食方式效果最好?

本講座讓你了解中醫四季養生的原則和食療的功用,
從而在日常生活中針對自己的體質選用合適方法進行調養,
讓身體可適應四時變化,達到強身健體的功效。

課程編號: HS-S-190213
日期 : 2019年4月1日 (日期已更新)
時間 : 下午2:30至下午4:00
地點 : 荃灣城門道 9 號 明愛荃灣服務中心 8 樓 802 室
形式 : 講座、分享討論
對象 : 關注身心健康的朋友
名額 : 20人
費用 : 每位$30
導師 : 梁紫瑞女士 (註冊中醫師)
負責社工: 高妙思女士(資深身心靈輔導顧問)

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2. 請於報名後五個工作天內透過郵寄支票、親自繳交支票/現金或銀行櫃員機轉帳方式繳交課程費用,否則報名無效。
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