PODZIMNÍ JÓGA & RELAX VÍKEND NA ANTARIKU 13. -15. ŘÍJNA 2017

Užijete si podzimní atmosféru na horách, vyčistěte tělo i hlavu a zrelaxujete v krásném prostředí chaty ANTARIK.

Co nás čeká? Vegetariánská strava, cvičení pod širým nebem i v krásném půdním prostoru a večerní táboráky u ohně, podzimní detox rituály, dynamická, zklidňující jóga, Kundalini jóga, Ajurvéda jako terapie dotekem, meditace a povídání o cestování a józe s Evou Svobodovou.

V ceně je zahrnuto ubytování (2 noci) v dvoulůžkových nebo třílůžkových pokojích, plná penze výborného vegetariánského jídla a program. Snídaně jsou formou pestrého bufetu. Cvičení bude probíhat v podkrovním sále nebo za příznivého počasí venku.
Mimo společný program doporučuji vyzkoušet masáž i místní nádherné procházky přírodou.

Zkrátka, máme se na co těšit!

Přihlaste se na PODZIMNÍ JOGA & RELAX prodloužený víkend s Evou na ANTARIKU, kde načerpáte novou pozitivní sílu a dáte průchod nové energii. Čtěte dále, co vás čeká a rezervujte si zvýhodněnou nabídku za dřívější rezervaci. Čím dříve se přihlásíte, tím větší výběr z možnosti ubytování máte.


PROGRAM ANTARIK
(tento program je v ceně pobytu, ale není povinný, můžete si vybrat, co vám z něj vyhovuje)


Pátek 13.10.2017
15.00 – 17.00 příjezd na chatu, ubytování
17.30 – 19.00 přivítání a lekce jógy s protažením po cestě, rozhovor s vlastním tělem, zklidnění a uvolnění
19.00 – 20.00 večeře
20.30 – večerní táborák, bubnování aneb přines si svůj oblíbený bubínek, nebo cokoliv do čeho budeš bubnovatseznámení se a povídání o józe a cestování s Evou

Sobota 14.10.2017
07.00 – 08:00 Pranayama + meditace (dýchací techniky a kryje)
08.00 – 09:00 snídaně
11.00 – 12.30 Kundalíni jóga + meditace
13.00 – 14.00 oběd
14.00 – 17.00 volný program/ výlety
17.30 – 19.00 intenzivní lekce hathajogy + relaxace
19.00 – 20.00 večeře
20.30 – večerní táborák (večerní rituály - rozjímání, rekapitulace, nové vnitřmí nastavení)

Neděle 15.10.2017
07.00 – 08.00 Ranní meditace, čakry a mudry – co to jsou mudry, jejich význam a praktické užití muder, čištění čaker
08:00 – 09:00 snídaně
10:00 - 11:00 check out, odevzdání pokojů
11:00 – 12.30 Kouzlo doteku - Ajurvéda
13.00 – 14:00 oběd
14.00 – 15.00 rozloučení se, možnost výletu po okolí

DOPRAVA:
Horská chata Antarik, Valašská Senice 01, Francova Lhota 756 14
GPS souřadnice: N 49° 14.290´ E 18° 8.270´
Doporučuji nechat si větší časové rozmezí na cestu.

STRAVA A PITÍ:
Strava je výhradně vegetariánská, v hotelu se nepodává alkohol.

UBYTOVÁNÍ:
Ubytování je v nově zrekostruovaných 2-3 lůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízením nebo na 3-4 lůžkových pokojích se sociálním zařízením společným.

CO S SEBOU A NA SEBE:
Na lekce je vhodné mít pohodlný oděv, který neomezuje v pohybu.
Cvičení probíhá naboso, proto je dobré mít vlastní cvičební podložku, za příznivého počasí cvičíme venku, sebou dle potřeby repelent a něco na hlavu.
Doporučuji deku na přikrytí k závěrečné relaxaci.

CENA:
Cena při uhrazení zálohy do 30.9.2017 je:
2.520,-Kč/os - plná penze + program a pokoj včetně soc. zař.,
2.340,-Kč/os - plná penze + program a pokoj se soc. zař. na chodbě.
Cena za dítě včetně stravy 1.680,-Kč

Cena při uhrazení zálohy od 1.10.2017 je:
2.790,-Kč/os - plná penze + program a pokoj včetně soc. zař.,
2.590,-Kč/os - plná penze + program a pokoj se soc. zař. na chodbě.
nebo 1.800,-Kč.

ÚHRADA:
Zálohu na pobyt ve výši 1.000,-Kč/ os. můžete uhradit hotově na kterékoli mé lekci jógy, nebo na účet č.: 172 902 537/ 0300, VS: 13102017
Do poznámky pro příjemce prosím napište své jméno a Antarik.
Zbývající částku uhradíte hotově po příjezdu na chatu Antarik.

STORNO PODMÍNKY:
Při stornu dva měsíce před nástupem ubytování bude strženo 10% z ceny pobytu.
Při stornu jeden měsíc před nástupem ubytování bude strženo 50% z ceny pobytu.
Při stornu dva týdny před nástupem ubytování bude strženo 100% z ceny pobytu.
Máte nárok sehnat si vlastního náhradníka. V tomto případě neúčtujeme žádný storno poplatek.

KONTAKT:
Pokud máte nějaký dotaz, jednoduše kontaktujte
Mgr. Bc. Eva Svobodová T: +420 606 742 174 E: eva@jogasevou.cz
www.jogasevou.cz

(není nutná předchozí zkušenost s jógou)
Přihlásíte se vyplněním formuláře a připsáním úhrady na účet.

    This is a required question
    Zadejte prosím platnou e-mailovou adresu.
    This is a required question
    This is a required question
    This is a required question
    This is a required question

    Captionless Image
    This is a required question

    Údaje pro platbu a platební podmínky:

    CENA: Cena při uhrazení zálohy do 30.9.2017 je: 2.520,-Kč/os - plná penze + program a pokoj včetně soc. zař., 2.340,-Kč/os - plná penze + program a pokoj se soc. zař. na chodbě. Cena za dítě včetně stravy 1.680,-Kč Cena při uhrazení zálohy od 1.10.2017 je: 2.790,-Kč/os - plná penze + program a pokoj včetně soc. zař., 2.590,-Kč/os - plná penze + program a pokoj se soc. zař. na chodbě. nebo 1.800,-Kč. ÚHRADA: Zálohu na pobyt ve výši 1.000,-Kč/ os. můžete uhradit hotově na kterékoli mé lekci jógy, nebo na účet č.: 172 902 537/ 0300, VS: 13102017 Do poznámky pro příjemce prosím napište své jméno a Antarik. Zbývající částku uhradíte hotově po příjezdu na chatu Antarik.

    Storno podmínky:

    Potvrzená přihláška na příslušný pobyt je oboustranně závazná a její zrušení podléhá obecným pravidlům stornovacích poplatků. Pakliže se pobytu nemůžete zúčastnit, jste povinni se z pobytu písemně odhlásit a uvolnit místo dalším zájemcům. V případě, že se písemně z pobytu neodhlásíte a pobytu se nezúčastníte, budou Vám taktéž účtovány stornovací poplatky. V případě, že nebude uhrazen doplatek ceny pobytu a současně se pobytu nezúčastníte, záloha celá propadá. Stornovací poplatky: Při stornu dva týdny před nástupem ubytování bude strženo 100% ceny pobytu. Máte nárok sehnat si vlastního náhradníka. V tomto případě neúčtujeme žádný storno poplatek.

    Potvrzení přihlášky

    Tímto potvrzuji svou účast na pobytu jógy (připsáním úhrady Vám bude rezervováno místo)