愛是唯一添加~食農創客無添加料理
💋💋食農創客進社區---

我們要帶領婆婆媽媽與大小朋友,重新認識食物的原味,用手邊最日常平凡的食材開始
找回「自煮力」!

這次特地與"無添加餐飲食品發展協會"合作
聘請五星級大飯店的主廚來教學如何吃得好、吃的無負擔!
無添加的餐飲~~"愛"是唯一添加!!

PART1~手作無添加麵條:

手做麵條好處多,美味又健康,不用擔心吃到食品添加物。廚娘廚爹
們也可以和廚孩一起動手做,輕鬆將無添加麵條入手,隨時隨地讓無
添加守護自己和關愛的人的健康。

PART2~"奔跑吧!小食神"Running Little Chef

帶孩子實際進入農場了解作物的種植和生長,親子採菜和料理
懂得當季飲食,吃食物的原味。


搭配清爽味增湯~~~五星級主廚貼身教學

日本家家戶戶的健康秘訣也可以很美味,味噌湯可以保持關節的健康
喔! 原來日本人這麼愛喝不是沒有原因的。讓無添加烹調,隨時隨地
讓無添加守護自己和關愛的人的健康。


💋1💋食農創客---無添加手做麵條,不難!!

💛無添加主廚---莊曉勤

現任職於:台北市 天成飯店
無添加協會顧問與評委招集人
臺灣師範大學 運動休閒與餐旅管理研究所畢業
大葉大學 食品科技系畢業
從事食品餐飲 16 年,是一個孩子的媽媽,關心孩子吃得健康

🔎時間:5/8(一) 10:00~12:00
🔎地點: 軍功里集會所---建功一路49巷14號
(在清大夜市那邊)

💛停車--赤土崎停車場走5分鐘、建功路停車格

旁邊走路1分鐘有一個公園...石頭章魚哥溜滑梯...蝸牛溜滑梯...都頗好玩。週邊買東西吃東西非常方便...有專業大廚房...

🔎費用:大人250元、小孩50元(未滿一歲免費;65歲以上免費)


💋2💋食農創客---"奔跑吧!小食神"
Running Little Chef

親子一起到自然農場看菜菜生長、親手採菜料理

健康煮!-無添加味噌湯

💛無添加主廚---林勃攸

明新科技大學 旅館事業管理系 助理教授級專業技術人員
明道大學 餐旅館理學系 助理教授級專業技術人員
新竹煙波大飯店餐飲部西餐主廚
嘉義縣名都觀光渡假大飯店義大利廳主廚
福朋喜來登飯店西廚主廚
台北喜來登大飯店 12 廚副主廚
台北西華大飯店副主廚
亞都麗緻大飯店副主廚
●著作:開胃泰式椰汁料理、瘦身族最愛暖沙拉、50 種香料作料理等多
本經典好書。

🔎時間:5/23 (二) 9:00~14:00
🔎地點: 新竹市千甲農場

🔎費用:大人500元、小孩100元(未滿一歲免費;65歲以上免費)
(內含保險)

09:00-10:30 農場探索,泥土洗禮、鮮採青菜
10:30-12:00 食神的養成~健康烹調動手做!
(採菜、挑菜、食材選擇與處理、無添加的烹調、熬一鍋營養味增、色香味的搭配)
12:00-12:40 食神上菜~愛,是唯一添加
12:40-14:00 與羊咩咩玩耍、種子大戰

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●★匯款帳號
中國信託代號822 寶山分行
局號+帳號 4955 4053 2407
戶名 創女力有限公司

(請勿用無摺存入以方便對帳)

請先匯款再報名;或者報名後三天內完成匯款以保留名額------

●匯款後回報---
轉帳後請直接回覆到這個e-mail : mamateamup@gmail.com

◎聯絡人姓名:
◎手機:
◎轉帳金額:
◎轉帳時間(例:4/9 10:00):
◎轉帳後五碼:

(主辦單位視天候、講師等狀況,保留活動內容與日期調整的彈性)

●名額:每場8組以上成團...上限20組 (滿額則依序候補)

●本活動票券一旦售出,恕不退款。如無法參加活動,請將名額轉讓給其他人參加。

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每週三母語野餐草地瑜珈 (天晴時: 新竹市中央公園/ 細雨時: 俏家)
小村子的野放地--千甲農場--離園區、竹北、清大5分鐘車程
媽媽的心靈庇護所~來俏家找到支持與力量!
小村子俏家~媽媽聚會、放鬆、充電的好地方
小村子俏家~孩子或坐或躺或跑或跳...完全自由不受限
小村子俏家~木地板、圖書區、遊戲區(後方)...舒服地享受吧!!
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